《心灵瑜伽，让王艳清静如水》文/佚名-王艳,先生

她说，她是一颗安分的棋子，走到哪一步，
都规规矩矩地扮演那一步的角色，除此，别无他念。
有着天生的瑜伽心，不执着，不贪求，所以，也就不会东张西望，患得患失，
总是双脚踏实地踏在大地上，一路走得顺风顺水，惹人羡慕。
王艳说，她这般好命不过是因为心地单纯，
年龄越大，越懂得静心沉淀，时常自省，要过滤陈垢，
像泉水一样，保持心地澄明。
王艳一直习练瑜伽，尤其是怀孕生产后，更是积极习练，因此身材恢复得和怀孕前并无二样，整个人比从前更清秀动人。
谈到第一次接触瑜伽，王艳说那天是晚上，家里的练功房有一面巨大的黑色幕墙，空旷而安静。老师如约来到家里。
“那天做冥想，我一下就喜欢上了瑜伽，我突然发现，瑜伽这种静力运动非常适合现在的我。女人的改变很奇妙，随着自己不断成熟，我开始不喜欢蹦蹦跳跳，节奏感很强的运动了，尤其做了母亲以后。而且，我很喜欢瑜伽的呼吸法，做了腹式呼吸，才发现，以前的呼吸都特别短促，怪不得老觉着气不够用。腹式呼吸很深长，情绪紧张时，做几个腹式呼吸，神经很快就松弛下来了。”
多年的舞蹈基础对王艳练习瑜伽也是一个增上缘，在体式学习上，她会非常敏感的知晓这个动作是在锻炼身体的哪个部位，怎样协调肢体可以做得更到位。饮食清淡，加上每周一三五规律性地习练，产后，王艳的身材恢复得特别好。
王艳说，每次上瑜珈课，她最喜欢体式之后的冥想。“其实，瑜伽带给我的最大惊喜不是体式，而是冥想。人最难控制的就是自己的心，而现代人留给自己独处的时间太少了。冥想是与自我对话的一段时间，它其实是在练心，可以让心更平和。”

【十年婚姻，一碗“清水白菜汤” 】
谈到婚姻，王艳没有避讳，对这个一般演员不愿意多说的话题，她聊得自然，婚姻于她，是离不开的幸福。
十年前，北京贵宾楼。王艳和先生第一次见面。先生点的菜。一碗“清水白菜汤”和素馅饼。之所以点这么清淡的饭菜，是因为与王艳给他的感觉很相配，素净的一张娃娃脸，两只大眼睛，一笑露出两个小酒窝，清纯、甜美。
另外，那也是他当时的心境。因为有过一次失败的婚姻，对开始一段新的感情总要欲语还休。他觉得，他和眼前这个可爱的小女孩也就是朴素的一面之缘吧，除此，他不应有更多的奢求。
所以，见面那天，谁也没有主动索要对方的电话。两个人都不是擅于主动表达感情的人。
如果不是因为10天后王艳突然生病，大概两个人的缘分也就止于对一次寡淡会面的浅尝辄止。
可是，时光无法倒转，生活没有假设，所有的偶然事件里面都含着命运因果顺序的必然因子。