告别老胳膊老腿!84岁老人带领70岁队员参加瑜伽决赛

时间:2020-11-11 作者:admin

今天,南京84岁的杨金海,率领一支平均年龄超70岁的队伍,参加第二届“江苏省健身瑜伽俱乐部赛决赛”。赛场上,各种高难度动作老人练得轻松自如。杨金海练习瑜伽24年,他说自己原本患有三高,锻炼后越来越精神。温馨提示:切勿盲目模仿!(江苏广电)