耳鸣，在我们生活中也是很经常出现的。有的人对此也很是烦恼，特别是在你休息睡觉的时候，是一种折磨。有的耳鸣，在你洗澡游泳情况下耳洞进水而导致，或者是你体内火气太大，适当的去火一般没有什么大碍。也有的耳鸣是较为重大，是身体的某些部位出问题，是需要我们去时刻关注和治疗的。
噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用耳机。
不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
心理压力：过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
特殊药物：过量使用了对耳有毒性作用的药物，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。
全身疾病：主要是耳部疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物；中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤；另外，其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：如植物神经紊乱、脑供血缺乏、高血压、低血压、贫血、营养不良等。
耳鸣的出现是身体其他部位发生病变的“报警器”，它的潜在危害远远超出我们的想象。耳鸣患者一定要谨慎！耳鸣不及时治疗会出现听力下降，若还不及时治疗最终可导致失聪，听力障碍严重影响生活、学习和人际交往。
可见，耳鸣对于我们来说是很重要的事情，不可小视。对于一些偶发性的耳鸣，如果没有马上或彻底消停，就需要引起注意。立马到医院治疗，以便照成日后在生活上的不方便。在检查的同时，也能发现我们的身体的其他部位是否有出现问题，进而今早解决。
