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红枣做粥怎么做 红枣做粥如何做
1、把大米洗干净，红枣洗好去核，一个枣切成4份。玉米粒洗净切开（如果不切开，枣在粥里煮不出浓浓的枣香味）。2、电饭锅，加水在锅里，等到水开了，放入大枣和大米及玉米粒。3、...
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秋季养生十个常识 秋季养生有哪些常识
1、养阴注意多喝水，干燥的秋季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼...
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怎么做松茸菇饭 如何做松茸菇饭
1、主料：松茸菌、日本寿司米（隔夜）；辅料：寿司酱油、葱花、蒜米、盐。 2、把菌子清洗干净，用手掰成小碎块。 3、用油把葱花和蒜米炒香，倒入菌子加盐翻炒，备用。 4、把米饭倒...
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冰粉怎么做蓝色 冰粉如何做蓝色
1、需要准备的食材有：冰粉25克，或者是白凉粉也是可以的，水600毫升，蝶豆花3~4克、开水50毫升，适量的芒果，牛奶，糖，可以准备自己喜欢吃的水果。2、把准备好的蝶豆花在里面，加...
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蒸香肠需要多长时间 香肠的制作和蒸煮方法
1、自己灌的香肠蒸锅里冷水下锅，水开后隔水蒸20分钟就好。2、用料： 后腿肉回1斤、盐10g、白糖10g、料酒答10g、生抽7g、白酒少许、姜汁少许、肠衣、棉线。3、猪肠衣...
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燕窝粥发烧的做法是什么，燕窝粥是用什么做的
燕窝对于治疗咳痰喘是有很好的作用的，而且还具有美容养颜的功效，所以燕窝粥一直受到了很多人的青睐，再加上它的制作方法也不难，所以很多的患者都是自己选择材料想自己制...
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过分饱食之后 就来4款排毒养颜粥吧！
随着现在的饮食多样化，人们看到琳琅满足的食物应有尽有，手不停的往自己嘴巴里送，然而不停的吃造成了过分饱食，这时就会不想吃饭了，但是不吃饭会对我们的身体造成不好的影...
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快速熬黑米粥的方法（快速熬黑米粥的方法视频）
很多人平时喜欢吃一些米粥，感觉米粥吃了之后营养，还特别的健康，米粥有很多种做法，很多人还喜欢吃黑米粥，黑米粥是八宝粥食材的一种，这种黑米粥对人的身体有很多营养，可以补...
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薏米红豆粥的功效 加入这些效果更好！
想必大家都知道薏米吧！薏米是生活中很常见的一种，由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲，它被称为“生命健康之禾”今天小编给大家推荐一款药膳...
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红枣淡菜粥的做法 淡菜粥的做法大全
红枣，是一种人们耳熟能详的滋补佳品。它在生活中的食用方法是非常多的，可以直接食用，还可以熬成粥等等。红枣的养生价值是很高的，可以有效的滋补气血、美容养颜，受到很多...
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蜂蜜燕麦粥的做法，蜂蜜燕麦粥的做法视频
很多人在制作燕麦粥的时候就会在里面添加一点蜂蜜，蜂蜜加入燕麦粥里面的话是可以提味的，燕麦粥本身是无糖的，有很多人不喜欢吃这样清淡的食物，所以说制作燕麦粥的时候里...
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鸡蛋山药玉米粥的做法（鸡蛋山药玉米粥的做法大全）
大家都吃过哪些粥呢？粥的做法有很多种，很多人制作米粥的时候喜欢制作白米粥，这样的米粥也是非常养生的，食材清代，并且吃了也不容易上火，但是很多人在制作米粥的时候喜欢在...
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胡萝卜粥营养好吗（胡萝卜粥有什么好处）
很多人在制作米粥的时候喜欢在里面加入各种各样的食材，加点蔬菜可以让米粥的营养价值提高，在制作米粥的时候还有很多人喜欢添加胡萝卜，胡萝卜对人们身体的好处很大，吃胡...
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燕麦粥营养价值有哪些（燕麦粥营养价值有哪些品牌）
很多家庭富贵的人就喜欢吃燕麦熬制的粥，这种燕麦的价值是非常高的，吃燕麦粥还有调节肠胃的功效，吃燕麦粥也可以得到美容的效果，吃燕麦粥里面还含有丰富的蛋白，也含有非常...
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男人想大补 早餐就喝这五种粥！
男人也是需要大补的，而且最重要的早餐更是需要吃的，相信这一点男人们很了解，但也相信大部分男人都做不到吃一顿丰富营养的早餐，这对于男性饮食的健康来说是不合理的。而...
