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具有润肠通便的作用的食物有哪些
便秘是现代人中比较常见的疾病，而且女性患者的比例比男性患者要高，有时候我们在便秘的初期不会多加注意，这样随着时间的推移，很有可能造成便秘的情况越来越严重，所以我们需要了解...
食物营养 2021-07-10 -
减少用油、盐的烹饪技术
减少用油、盐的烹饪技术
减少用油的烹饪技术
油炸食物怎么办？
1、油炸之前在食物外面包裹一层淀粉，裹的淀粉越薄，油炸时越不吸油。如用小麦粉、玉米粉可以进一步减... -
黄芪和红枣的作用及功效
红枣，在生活中是深受很多女性朋友喜爱的。红枣不仅能够舒经活血，而且还能够很好的美容养颜等，对女性朋友的身体调节来说，作用是非常大的。黄芪作为一种常见的中药材，与红枣配合食...
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家常补肾汤做法大全 十款补肾汤的做法
补肾是人们常常挂在嘴边的一件事情，我们都知道补肾的方法很多，可以食补，可以药补，可以通过按摩补肾，还可以通过运动补肾······在这么多补肾方法中，对于吃货们来说最好的莫过...
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芦荟都可以吃吗？吃芦荟的注意事项
芦荟并不是吃得越多就越有利于健康，其间有一个适度的问题。芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克。
芦荟都可以吃吗？吃芦荟的注意事项...饮食误区 2021-07-10 -
黄芪红枣的功效与作用及食用方法大全
如今随着社会的发展，人们对于养生的意识也越来越强烈了。生活中，用来养生的中药材是非常多的，黄芪红枣都是比较常见的，也是人们较为熟知的。关于黄芪红枣的具体功效及食用方法，可...
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补肾食谱大全及做法 十款男人最爱补肾菜
对于男性而言，补肾是一个永远不会过时的话题，男性由于日常工作太过疲劳，或是精神压力过大等原因，就会出现肾虚的情况。肾虚了怎么补？饮食时最好的补肾方法，因为它不仅没有什么副作...
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肉苁蓉药理作用是什么呢
现如今很多上班的人群都能发现自己的工资是越来越高了，因此很多年轻人都会选择买私家车来改善自己的生活中。但是有些人因为长期的开私家车，就会造成自己身体缺乏必要的锻炼，从...
食物营养 2021-07-10 -
补肾鸡汤的做法大全 鸡汤这么做可以补肾
鸡汤是一种常见的滋补的饮食，在我们日常生活中，无论是身体虚弱，还是大病初愈，大家都喜欢喝鸡汤进行调养，因为鸡汤中含有丰富的蛋白质等，可以增强我们细胞的活力。那么鸡汤补肾应该...
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可乐并非一无是处 喝可乐有5大养生功效！
可乐虽然是全球最受欢迎的碳酸饮料，但是喝可乐的危害大相信很多人都知道，甚至有很多人认为可乐一无是处。其实不是这样的，可乐有鲜为人知的养生功效呢！一起来看看吧。
可乐鲜为...食物营养 2021-07-10 -
补肾菜的做法 7款补肾强身菜谱
对于男性来说，补肾是一个永恒的话题。补肾对于男性十分重要，男性如果出现肾虚的情况，可能会造成头晕耳鸣、精力不济、易感疲劳，严重时还可能会造成阳痿、早泄、性欲下降等问题，因...
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6种海鲜放心吃 营养丰富身体好！
海鲜营养丰富，但重金属污染、药物残留事件层出不穷，让人担心受怕。近日，据台湾《康健》杂志报道，台湾高雄海洋科技大学水产食品科学系主任蔡永祥、台湾海洋大学水产养殖系助理教...
食物营养 2021-07-10 -
补肾壮阳粥的做法大全 养生粥有大疗效
肾脏是人们要好好保护的一个器官，因为它维持着我们身体各功能的正常运行。但是现代男性工作压力大、休息时间少，很多人有肾虚的情况。肾虚了怎么办？很多人会选择服用药物，这其实...
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塑料袋装食物安全吗？塑料袋装热饭可以吗？
要想将果蔬放在塑料袋里贮存，就请您不要怕麻烦，隔两三天把塑料袋的口打开，放出二氧化碳和热量，再把口扎上，这样就会减少腐烂变质现象的发生。
塑料袋装食物安全吗？塑料袋装...饮食误区 2021-07-10 -
锁阳肉苁蓉枸杞酒功效是什么
有的人非常的喜欢喝酒，但是酒也是分为好多种的，有的具有养生保健功效的，大家喝过锁阳肉苁蓉枸杞酒呢，这样的酒对身体保健有很很好的功效，有的人平时经常会对着电脑办公，都会担心有...
食物营养 2021-07-10
