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薏米的7点功效与作用 薏米的美味吃法
“食物多样、谷类为主”是实现合理膳食、促进健康的最基本原则。中国营养学会组织评选出10种中国好谷物品类：全麦粉，糙米，燕麦米/片，小米，玉米，高粱米，青稞，荞麦，薏米，藜...
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喝酒后头痛应该怎么办
我们有时候喝酒后会出现头痛的情况，导致我们喝酒后头痛的原因有多种，最为主要的一个因素就是喝酒后我们的脑部血液供应不足，出现这种症状不但给我们带来了痛苦而且还会影响到我...
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燕麦成为餐桌上备受推崇的食物 常吃燕麦健康多
燕麦作为粮食作物中法老级别的谷物，在全世界广泛种植。燕麦属禾本科燕麦属，一年生植物，一般分为带稃型皮燕麦和裸粒型裸燕麦两大类。我国是皮燕麦的故乡，产区主要分布在内蒙古...
食物营养 2021-07-10 -
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过度饮酒的危害有哪些
我们知道适量的饮酒有利于我们的身体健康，但是我们有时候喝酒往往容易过量，过度饮酒不但会伤害到我们的身体健康而且还容易造成一些交通事故，所以大家在饮酒的时候一定要有节制...
饮食误区 2021-07-10 -
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饮酒过量的危害有哪些
可能我们在生活中做生意都难免会遇到酒席这种情况，这时候我们会陪客人喝酒，但是我们不要喝太多的酒，因为喝酒不仅要影响到我们的生意谈拢，还会导致我们出现一些肝脏疾病等，所以我...
饮食误区 2021-07-10 -
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紫薯和红薯的营养区别 紫薯特别适合三高人群
吃红薯在冬天吃最好，逛街的时候买一个，捧在手上，把皮剥开，然后吃一口，不仅手上是暖的，心里也是暖暖的。别人有男朋友或者是女朋友的还可以牵牵小手，咱们还是好好吃手上的红薯吧。...
食物营养 2021-07-10 -
转基因油的危害有哪些
转基因油这种东西在我们的生活中是比较常见的，特别在一些发达的国家，虽然我们现在不能够检查出它含有对于身体健康有伤害的物质，但是我们还是尽量不要食用转基因油。因为转基因...
饮食误区 2021-07-10 -
如何挑选货真价实柴鸡蛋
从饮食中获取营养是最直接和最有效的方法，所以我们日常生活中一定要保证好饮食的质量，其中柴鸡蛋是我们很多人都常吃的一种，如果购买不好吃起来会非常的难吃，下面一起了解一下什...
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