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身体虚弱的人冬季如何进补
身体虚弱的人冬季如何进补
身体虚弱的人冬季如何进补
1、阳虚冬天怕冷者，进补宜选择具有补肾阳作用且温而不燥的助阳之品。可选用鹿茸片、参茸片、参茸补膏等；也可选...疾病调理 2021-07-10 -
金橘萝卜帮你预防肚子胀气
金橘萝卜帮你预防肚子胀气
金橘萝卜帮你预防肚子胀气
肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体大多被人体重新吸收... -
清淡的木耳菜帮你开胃
清淡的木耳菜帮你开胃
清淡的木耳菜帮你开胃
据说木耳菜得名，一种说法是因为它的叶子近似圆形，肥厚而黏滑，很像木耳，另一种说法是它的味道清香，咀嚼时如吃木耳一般清脆... -
便秘的人吃什么食物好
便秘的人吃什么食物好
便秘的人吃什么食物好
大便干燥、便时疼痛、出血，让很多人痛不欲生。患者由于怕痛畏惧排便，会进一步加重便秘，形成恶性循环。中医认为，严重便秘... -
阳虚体质的人多吃当归
阳虚体质的人多吃当归
阳虚体质的人多吃当归
研究小组日前宣布，他们发现从土当归茎部提取的粉末有助于保持体表温度，减轻手脚发冷等症状。研究发现，让患有寒症的女性...疾病调理 2021-07-10 -
你不知道的丝瓜食疗方
你不知道的丝瓜食疗方
你不知道的丝瓜食疗方
一、丝瓜汁治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。
小百科：咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可... -
三个食谱帮你健脾养胃
三个食谱帮你健脾养胃
三个食谱帮你健脾养胃
红参石斛竹丝鸡
红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。将竹丝鸡去毛洗净切块，再与洗净的药材放进炖盅内，加清水3... -
清热利湿食物可解内毒
清热利湿食物可解内毒
清热利湿食物可解内毒
现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“...疾病调理 2021-07-10 -
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感动疲劳要补气 谷物中的补气神品
感动疲劳要补气 谷物中的补气神品
感动疲劳要补气，谷物中的补气神品
有些人平时身体挺好，有时因为得病或劳累过度，却懒得说话，或稍微活动一下就感到疲劳，这些症状都是中... -
山楂是长寿果 山楂的食疗方
山楂是长寿果 山楂的食疗方
山楂是长寿果，山楂的食疗方
感冒、鼻窦炎：
山楂9克，甘草6克，胖大海2个，开水冲泡代茶频饮，每日1剂。
白领亚健康：
山楂，枸杞各15克。以沸... -
开胃食疗方：山楂饮的做法
开胃食疗方：山楂饮的做法
开胃食疗方
麦芽水
用料：炒麦芽30克
制法：用炒麦芽煮水饮服。
功效：麦芽煎剂可用于汤圆伤食及面食伤食。
麦芽能消食、和胃。现代研... -
贫血的人可以吃点牛肉
贫血的人可以吃点牛肉
贫血的人可以吃点牛肉
当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可能是贫血的症状，在饮食上应该注重铁... -
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脾胃虚寒患者应常吃这四种蔬菜
脾胃虚寒患者应常吃这四种蔬菜
脾胃虚寒患者应常吃这四种蔬菜
萝卜
萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素，还...
