-
贫血的人吃什么好 中医药膳给你好气色
贫血是一种常见疾病，多发于女性。贫血让你气色变得不好，暗淡、没有光泽等问题都会出现，所以要及时补血才能找回好肤色。那么贫血吃什么呢？下面就来看看一些调理贫血的中医药膳。...
-
补肾吃什么 6款食疗秘方帮你补肾
因为各种原因，很多人都会感到腰酸肾虚，补肾也一直是大家的话题之一，那么你知道有哪些药膳可以补肾吗？下面就为大家推荐6款补肾美食，一起来看看吧！
补肾吃什么
1、枸杞猪肝汤
猪肝1... -
怎样养胃 几款食疗秘方帮你养胃
很多人因为饮食原因而导致胃病，得了胃病若是不重视护理很容易恶化成为更严重的疾病，那么你知道哪些可以养胃的食谱吗？胃不好的话应该少吃的东西有哪些呢？怎样养胃呢？不清楚的话就...
-
咽喉炎吃什么好 教你食疗治咽喉炎
冬季与春季天气寒冷多变，很容易得咽喉炎，那么得了咽喉炎怎么办呢？吃什么可以缓解咽喉疼痛呢？下面为大家推荐几款食疗方，一起来看看吧！
咽喉炎吃什么好
一、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚... -
失眠怎么办 4种食疗粥帮你做个好梦
由于生活、工作、感情等各方面的压力，很多人都会彻夜难眠，那么失眠怎么办呢？怎么预防失眠呢？下面为大家推荐几种可以预防失眠的粥，既能吃美食又能治疗失眠，一举两得，赶快来看看吧！...
-
去火的方法 春节后清火排毒N款食疗方
春节刚过，是不是又在家里吃了好多油腻的食物呢？油腻的东西吃的太多，往往会引发上火和消化不良，不用担心今天为大家推荐几款清热去火的食谱，帮你赶走“上火”给你一个好胃口。
去... -
如何补肾 补足肾气的7款食疗方法
肾虚不是你想怎么补就怎么补的，那么肾虚到底是什么意思呢？就是指肾脏精气阴阳不足。下面我就要讲一些女人补肾的方法，希望你们得到帮助。
二仙炖羊肉
原料：仙茅15克、仙灵脾15克... -
怎么补肾 荐7款养生滋阴补肾汤
好多种方法可以养肾，而男人和女人养的方法也是有所区别的，所以一定要认真学习，不然不但肾没养好把自己养得产生毛病就不好了。
1、乌药羊肉汤
原料
乌药10克，羊肉100克，高良姜10... -
痛经怎么办 9款调经止痛的食谱
女人每个月总要有那么一两天不舒服，痛经缠绕着你让你坐立难安，只能躺在床上接受痛苦。不能再这么下去了，甩掉它，下面就是小编专为痛经的你编写的，希望你舒舒服服过每一天。
元胡... -
美白小窍门 最佳美白的食疗方法
你最近的皮肤暗黄或是一直在担心色斑的问题吗？别担心了，小编下面教你们一些很好用又方便的方法，一学即会哦！快快试试吧！
豆芽
豆芽，是一种很常见的蔬菜，它品种多样，营养丰富。豆芽富...疾病调理 2021-07-10 -
蜂蜜的功效 蜂蜜10种养生食疗法
蜂蜜一般为黄色，吃蜂蜜有好多种的方法，单单只一味吃的话会感觉到有点腻，所以小编推荐大家吃的时候可以加其它辅助材料。
蜂蜜萝卜
取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水... -
清肠方法 荐9个饮食方法对抗肠龄老化
咱们平日里不管吃的是什么都要经过肠胃的，既然吃什么都要经过它可见它的重要性真的很大，所以养肠道的人物重之在即。
1 魔芋豆腐
肠轻盈“正能量”
魔芋豆腐中含有束水凝胶纤... -
睡眠不好怎么办 教你八大解决睡眠的食疗方法
你是失眠的患者，或是睡眠不是很好吗？如何提高睡眠质量我建议你看看以下文章对你的帮助绝对是有的。现在你就可以跟着小编去学习一下，如果你学了的话，肯定会解决掉问题的。
百麦...疾病调理 2021-07-10 -
牙疼怎么办 九大偏方快速止牙痛
牙疼怎么办？每次牙疼你是否恨不得把自己的牙全部拔掉，其实牙疼是有好多种原因导致而成的，面对这个问题，小编也深有体会，那么我们如何去解决牙疼这个问题呢？还是跟着小编我学习学习...
-
春季如何养肝护肝 5款药膳粥护好小心肝
春季是养肝的好时机，你知道春该如何养肝护肝吗？哪些食物能够帮助人们在春季养肝护肝呢？今天小编就为大家推荐一些养肝护肝的药膳食疗，还在等什么，赶紧跟着小编去下文学习一下吧！...
疾病调理 2021-07-10
