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7种健康喝牛奶的食疗方
牛奶是营养价值很高的健康饮品，但是每天一成不变的喝牛奶，让你觉得有点烦闷。为了给牛奶增加口感更美味，以下来看看7种健康喝牛奶的食疗方！
下面为大家收集了用于食疗的七种健康... -
清热利湿吃这物竟胜补药
冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口，其表皮有一层粉状白蜡质，且形如枕头，故又名“白瓜”、“枕瓜”，古称“地芝”。《神农本草经》中记载其“久服轻身耐老”。陶弘景《本草别录》说：“...
疾病调理 2021-07-10 -
贫血者可吃西红柿猪肝瘦肉汤
菜系及功效：明目食谱 胃炎食谱 贫血食谱
西红柿猪肝瘦肉汤的制作材料：
主料：番茄300克，猪肝80克，猪肉(瘦)80克
辅料：土豆(黄皮)50克，
调料：盐5克，味精3克，醋10克
西红柿猪肝瘦肉汤的做... -
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献血者必知的4款补血食疗方
献血前为了保证血液质量，最好吃素食，前一天不能喝酒，献血当天应以清淡饮食为早餐，献血后应注意多多休息，少喝浓茶，忌过补，多吃造血食物，如蛋类、蛋白质等，快速补血……小编推荐给大家...
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秋燥食疗来降火 中医养生教你七大食疗法
秋季已经来临，干燥的时节已经不远了。秋燥来袭，很容易导致上火。那么，上火了怎么办？上火了吃什么好？看中医7大防秋燥上火的食疗法，可以轻松解决上火问题。
一、山药+桑白皮
山药具...疾病调理 2021-07-10 -
滋补男人的8道鸡肉补肾药膳
归芪蒸鸡
材料：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。
做法：
1、先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净。
2、放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净。
3、沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆... -
草莓10大食疗方 治咳养生功效多
近年来，草莓的抗癌功效更是被大家认可。其实，小小的草莓背后还隐藏着很多疗效呢。草莓汁可以治疗食欲不振，草莓山楂治疗消化不良，空腹吃草莓加麻油可以治大便秘结，草莓葡萄干糖水...
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盘点十大食疗秘方 用于女人养颜补血益肾最管用
1、羊肉粥
鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。
功效：补气，养血，止痛。适用于气血亏虚型痛经。
2、猪... -
秋燥降火七大食疗秘方
一、山药+桑白皮
山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人;皮肤晦暗、面部无光泽的人;注重自身风采的现代白领...疾病调理 2021-07-10 -
经期八款汤提高抵抗力
1、姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
2、山楂桂枝红... -
DIY药膳减肥餐 不用节食瘦5斤
元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥的饮食，至今仍闪耀着中国传统食疗学的光彩。今天向大家推荐的药膳减肥，不用节食，无需改变饮食习惯，没有痛苦与副作...
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秋天吃桂圆 10款美容食疗菜谱
现在，正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是，你知道吗？桂圆不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦！下面，小编就为大家介绍几个桂圆的养生食疗方，简...
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盘点七款养肾食疗秘方
肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。
温补肾阳药膳——姜...疾病调理 2021-07-10
