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当你学会了这道菜 就保住全家人的血管
很多人都以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管的衰老从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血...
疾病调理 2021-07-10 -
“青黑”两种颜色竟彻底防住高血压
在我国，每年患有高血压的人几乎是越来越多，而降压，其中很重要的一点就是饮食的调整。那么日常吃一些什么食物有助于防治高血压呢？不妨试试这个“二青二黑”方。
二青二黑
芹菜、... -
一个处方 吃几次竟能逆转脂肪肝
据《扬州晚报》报道，扬州市陈先生吃素5年，竟患上严重脂肪肝，内脏超重2公斤！吃素怎么也会“中标”？
由于长期吃素，饮食结构不合理，造成营养不良。人体摄入蛋白质减少，会动用和分解脂... -
餐桌上的“黄金搭档”你吃过几个？
我们都知道各种不同的食物相搭配就会有不同的功效和作用，但是如果搭配的不恰当就会有反作用。今天，不如就来一起看看最常见的6种饮食黄金搭档是怎样的吧。
猪肝配波菜：猪肝、菠...疾病调理 2021-07-10 -
让众人过敏的这物竟能对抗难言之隐
近几年，蜂产品已经在国内市场掀起了新的热潮，蜂蜜、蜂王浆等蜂产品已为人们所熟悉，然而对于蜂花粉的认识，许多人还仅仅停留在养颜美容上。殊不知，蜂花粉还有许多其他的用途，治疗前...
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鸡蛋蜂蜜醋 你真的不知道它有多好
鸡蛋、蜂蜜、醋这些都是家中常备食物，我们知道鸡蛋是人类最好的营养来源之一，蜂蜜是天然的滋养食品，米醋又是众多家庭调味料中营养价值较高的一种。然而您知道吗，当这三个高营养...
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玩转“喝水”才能玩转生命
每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有5种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多，为家人值得永久收藏！
第1种：菊花泡水
主要功效
1、预防感冒，...疾病调理 2021-07-10 -
香蕉隐藏的功能没几个人知道
香蕉治便秘是众所周知的，便秘的人用香蕉配合开水或者是直接吃，能起到很好的效果。
其实香蕉还有一些能治腹泻的功能，若是拉肚子的人，用生香蕉连皮一起切一切，或是整个拿去蒸熟，会... -
补肾滋肝润脾真的就靠一颗水果
提起夏季的水果，有一种很特殊，它不叫葡萄却有癞葡萄的名称，它像苦瓜却不同于大家常吃的苦瓜，它在古代又叫锦荔枝。
癞葡萄原产于印度中部，后来传入中国后作为食疗药物被收录于明... -
菜场随处可见的它竟能帮你延寿
有一句俗语：“人与动脉同寿”，意思是：如果人体的动脉被堵塞、硬化，人离死就不远了。网络上有一种说法：
人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年。虽...疾病调理 2021-07-10 -
当奥运会遇上立秋 你应该获得此“金牌”
8月7日立秋！在众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果让人挑花了眼，这一时节，吃什么水果最养人呢？其实入秋后，伴随而来的将会是身体的干燥，人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适，有7...
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现在扔掉它们 将来你肯定后悔
现在，大家的健康意识在升高，不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时，或许朋友们并不知道，有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手；相反，有些我们认为没...
疾病调理 2021-07-10 -
清热排毒降压降胆的补钙菜你还没吃吗
木耳菜和木耳，虽一字之差，功效却差了十万八千里哦~
木耳菜又名落葵，叶片肥厚柔软，有弹性，适口性极好，味鲜滑润。常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效。
木耳菜... -
连续半年大便不成形 知道真相后吓死了
曾经连续半年大便不成形，但是又不规律，还以为自己得肠炎了，刚好那段时刻因为工作压力大，长时间处于心情压抑状态，平时也少有运动，饮食方面倒还好，比较规律，但是平时极少吃粗粮，算是不...
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99%的人肯定不知大蒜的唯独一害
大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾病。不过，大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。
蒜有百利唯有一害
有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目...
