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秋季养生滋补 推荐霸王花猪骨汤
霸王花又名剑花，晒干后常用做药物，是一种生长于岭南地区的花朵，在广东地区人们则喜欢用霸王花来炖煮老火汤，它的花具有清热润肺、止咳化痰的功效，秋季煲汤养生怎么能错过霸王花呢...
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汤水有性格 喝汤需因人而异
养生的方法有很多，最简单直接的就是从饮食入手，而喝汤则是养生避免不了的一个环节。老话说“饭前先喝汤，胜过良药方”，其实，这话是有道理的。吃饭的时候，食物是经过口腔、咽喉、食...
养生汤 2021-07-09 -
吃什么食物可以不咳嗽
咳嗽这种症状在我们的生活中是比较常见的，它有可能是因为天气的变化导致的，也有可能是因为湿热引起的，所以我们建议大家最好是要知道吃什么食物可以治疗咳嗽。一般我们在生活中...
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喝这5种汤才对骨头好
骨骼的发育很重要，所以平时多喝一些有营养的汤汤水水比较好，那么喝什么汤对骨头好呢？以下就是小编推荐的五款壮骨汤。
当归补骨汤
材料：当归，黄芪，党参，羊肉，葱，生姜，盐，味精等各适量。...养生汤 2021-07-09 -
咳嗽的时候可以吃南瓜饼吗？
南瓜是种虽然廉价却营养十足的蔬菜，不仅可以用来做营养粥，其实做成南瓜饼也是很好吃的。虽然很多人都知道它是很有营养的，对人体有很大的好处，可是，具体的好处到底是什么，没有几个...
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有什么养胃的食物比较？
现在的快时代生活，相信很多年轻人都患有或轻或重的胃病，胃痛是时有发生的事情，一旦胃痛，将会很大程度上影响我们的工作生活，单吃胃药又不能根治。胃应该靠养，用食物来把胃养好，将大...
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寒潮来袭 穿五条秋裤不如一碗暖身汤
2014年下半年首场寒潮来袭，全国大部降温6-14℃，北方很多地方降下了入冬以来的第一场雪，那些妄想穿一条秋裤就能过冬的小伙伴你们还好吗？那些穿了几条秋裤在寒风中仍然手脚冰凉的...
养生汤 2021-07-09 -
清淡水煮鱼片一般做法有哪些？
鱼是生活中最常食用的肉类，相信大家都喜欢吃水煮鱼，水煮鱼片营养丰富，富含了丰富的蛋白质，还有鱼肉的脂肪含量比较低，多吃能够预防各类疾病和改善老年痴呆症等。此外水煮鱼中的调...
疾病调理 2021-07-09 -
汤为什么“隔水炖”最滋补
煲汤或者煲药膳有二种方法，一个是“煲”， 另一个是“炖”，也就是“隔水炖”。
“炖”则是用隔水方式蒸煮为原则 适合药膳滋补汤品或者煲药膳有“煲”和“炖”两种不同的烹调方...养生汤 2021-07-09 -
为什么汤里的枸杞一定要吃掉
枸杞药性平和，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适;治疗用可增至30克。
用枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能...养生汤 2021-07-09 -
喝红酒的时候可以喝牛奶吗？
红酒，是现在的人们在闲暇的时候的一种享受生活的选择。在高级餐厅吃饭时，人们往往会选择红酒来调节气氛，让自己一顿饭可以吃的更加的舒心。现在有非常多的人出现了这么一个疑问...
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酸性体质的人吃什么可以改变呢
酸性体质的人到底可以吃什么食物才能将我们的酸性体质改变呢，这个是很多酸性体质的人经常会问到的一个问题，如果酸性体质的人不讲究自己的食物要求，不及时给自己改善饮食的话，那...
疾病调理 2021-07-09 -
饭前一碗汤 胜似良药方
饭前一口汤，胃肠不受伤
饭前喝口汤，胜似良药方
饭前喝口汤，美丽又健康
俗语云：饭前喝口汤，到老不受伤。
饭前先饮口汤，好似运动前做好预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，为进食...养生汤 2021-07-09 -
胆固醇高多吃什么食物？
生活中不乏可以见到有胆固醇高症状的人群，虽然说含量可能是刚开始有上升的趋势，但一旦变得严重，造成的不良后果将不堪设想，所以大家就需要采取一些降低胆固醇的方法。那如果从饮...
疾病调理 2021-07-09
