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吃什么可以补气血呢？
当人们气血足的时候，往往会精神非常好，而且脸色也会非常的红润，气色看起来非常的好。如果气血两虚的时候，往往就会出现脸色苍白、四肢冰凉、浑身无力等症状，而且女性朋友还常常会...
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高血压高血糖吃什么水果好
一般情况下，那些患有高血压高血糖的患者几乎都是一些在饮食上喜欢油腻的、口味比较重的人。而这些患者长时间食用这些不健康的东西，很容易会导致身体的各个器官发出严重的反应...
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菌菇炖鸡汤的家常做法
相信大家对于炖鸡汤肯定是非常熟悉的吧，炖鸡汤不但味道很好而且还含有丰富的营养，经常喝炖鸡汤可以起到提高人体免疫功能和抗病能力的作用，我们可以采用多种食材搭配上母鸡来做...
养生汤 2021-07-09 -
高血压肾病吃什么好呢
可能我们很多老年人朋友非常容易出现高血压这种情况，尤其是一些肥胖的朋友，出现这种疾病的发病率更是非常高，而且还会带来一系列的肾病的苦恼，当然治疗这种疾病的方法有很多，不知...
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冬虫草炖鸡汤的做法
冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳，冬虫草炖鸡汤含有非常丰富的营养，经常喝冬虫草炖鸡汤可以起到补气和提高我们人体免疫力的功效，所以这道汤深受人们的喜爱。冬虫草炖鸡汤的做...
养生汤 2021-07-09 -
怀孕初期时可以喝红豆粥吗？
怀孕对一个女性包括一个家庭来说都是非常重要的一件事情，尤其是在怀孕初期的时候，因为孕期反应比较厉害，好多人都会出现严重的孕吐现象，许多人对怀孕初期的饮食非常重视，那么在怀...
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当归炖鸡汤的家庭做法
当归是我们都非常熟悉的一种中药材，当归不但有很好的药用功效而且还能起到养生食疗的好处，经常吃当归可以起到补血活血以及润肠通便的好处，此外当归还有治疗月经不调和便秘等作...
养生汤 2021-07-09 -
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女性怀孕了可以喝苦瓜汁减肥吗？
苦瓜对于我们的身体可以起到排毒降火的作用，把味道虽然会比较苦，但是营养价值是非常高的，而且经常吃苦瓜可以起到减肥的作用，孕妇在怀孕的时候体重通常都会有所增加，在这个时候很...
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金针菇白萝卜炖排骨汤
广东人喜欢煲汤，一煲好几个小时，汤的组合和内容非常多样，除了部分药膳做法外，也有不少是家常炖汤，操作也很简便，饭前来一碗能起到增加食欲促营养吸收的作用，今天我们推荐的是金针菇...
