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玉米胡萝卜冬瓜汤应该如何做？
小编想问大家，对玉米熟悉吗？玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当作主食，对人体很有益处。而且玉米可调中健脾，利尿消肿...
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便秘患者的五大饮食误区 便秘不能随意吃的食疗
便秘是让人很头疼的小病。解不出的痛苦自不必说，宿便产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。有人说，我水果...
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红豆薏米汤经期能吃吗？
红豆薏米汤是很常见也很普遍的一种饮品，几乎所有的人都会制作，由于做法简单，而且口味清甜，红豆薏米汤也成为了一道很受人欢迎的甜点。红豆薏米汤主要是把红豆和薏米混合在一起煮...
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冬瓜虾皮汤怎么做呢？
冬瓜夏天吃多好了，因为一直以来都听说冬瓜解暑，冬瓜为一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色或浅绿色，是比较常见的蔬菜。皮...
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夏天乌鸡汤有哪些做法呢？
夏天真热呀！一片蓝的天空，天空中挂着像火球一样的太阳，没见几片云彩因为它已经被光芒四射的太阳给烧没了，也消失得无影无踪。树也被太阳晒得垂下了头，鸟儿们无力地飞着。小狗耷拉...
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血管老人就老 让老化的血管尽量年轻的九种食物
血管的健康关系到全身的健康。但是随着年龄的增长，血管的硬化又在所难免。血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。 跟随我们了解一...
疾病调理 2021-07-09 -
怎么煮美味的绿豆海带汤？
俗话说：民以食为天。我们每天必不可少的就是三餐饭，只有吃的好了，我们才有力气努力工作，实现自己的奋斗目标嘛。平时吃些鸡鸭鱼肉的，胃里略显油腻，想改改清淡一些的饭菜的朋友们注...
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让骨质疏松来得晚一些慢一些 让我们的生活更坚强一些
骨质疏松的表现为腰背酸痛，身高缩短，驼背，易骨折。有50％的骨质疏松患者没有症状，有的在发生骨折后才被发现。骨质疏松多发生于中年阶段人群，但近年来，随着减肥风潮的兴起，很多爱美...
疾病调理 2021-07-09 -
经期可以喝醪糟汤吗可以吗
面对很多少女月经初次来潮的时候，就被自己的妈妈们告知你不可以吃凉性的东西也不能剧烈的运动，特别是为了自己的健康，一定要多吃一些，有营养身体需要的东西，可是呢，很多女性往往在...
养生汤 2021-07-09 -
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小排骨冬瓜汤的做法有哪些
冬瓜是一种保健能力非常强的蔬菜，冬瓜的吃法也很多，冬瓜含有的维生素比较多，可以达到消肿的作用。另外多吃冬瓜还能够减肥。而排骨是一种肉类，排骨含有丰富的氨基酸，利于提高人体...
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常熬夜令甲状腺受损 可改善甲状腺健康的食物
和其他器官相比，甲状腺似乎一直不太受重视，但其减退（甲减）会导致目光呆滞和食欲减退等症状，影响生活质量。下面我们总结出可改善甲状腺健康的食物。一起去看看吧！
苹... -
