健康常识
-
健康生活七个必知常识
日常生活中，我们要注意小细节，有些细节往往是我们健康的“好助手”，除了要有爱干净的好习惯，还要掌握正确的方法，这样更有益身体健康。下面就一起来看看日常健康生活的养生小方法...
-
一眼看出五脏的健康状况
肝心脾肺肾五脏的健康状况，通常可以从人们平常的状态看出来。
①发怒爱喊-肝火旺
肝，在志为怒，在声为呼。如果一个人动不动就发脾气，还大呼小叫，可能是肝出了问题，一般是肝火太盛，... -
狗咬后应当如何处理伤口
伤口处理有用吗？
伤口处理包括对伤口进行彻底冲洗、消毒处理及预防伤口感染，这对于预防狂犬病发生具有重要意义。首先，水流冲洗的机械力量能有助于减少伤口的病毒残留量;更重要... -
眼科医生不会告诉你的秘密
你仅仅在阳光明媚时才佩戴太阳镜吗？那就好比说“我只是有时吸烟”。佩戴足够大的太阳镜来阻挡双眼和以及双眼上下肌肤免受阳光的伤害，它们还应该有厚厚的边。眼睛，是否有很多我...
-
-
秋乏可按摩3穴位来提神
按摩太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此穴位不仅提神还可缓解头痛。按摩此穴位适用于各种人群，但注意不可用力过度，感觉酸胀即可。
穴位按摩方... -
人身上4个部位需重点清洁
1.头皮
研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂... -
-
常用漱口水的惊人危害
漱口水用太多可能会影响心脏健康。英国某媒体报道，伦敦大学玛丽女王学院一项新研究发现，频繁使用漱口水会给健康带来灾难性后果，增加心脏病和中风危险。
新研究中，阿姆里塔·阿... -
起床前“黄金10分钟”床上养生
对于很多人来说，养生已经成为最重要的功课。对于养生来说，清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金十分钟”，就可以全天精力充沛，长期坚持则能延年益寿。
手指... -
巧妙避免上床带给你的6大伤害
NO.1碰头
当激情时不小心两头相撞是最常见的事，尤其是采用面对面姿势时。
为此，我们特地咨询了对付相关伤痛的专业人士，不是情圣，而是篮球队教练。他的秘方是用一条毛巾裹住冰敷... -
长期佩戴隐形眼镜的六大危害
近视患者佩戴隐形眼镜，看似比戴有框眼镜要美观且方便得多，但殊不知道，隐形眼镜如材质不合格或佩戴方法不正确，是会给眼睛埋下健康隐患的。现在，就由我们小编为大家介绍一下...
-
-
3个好习惯促进私处血液循环
阴道内的温度，平时大约为37.3℃-37.8℃，当身体兴奋时，阴道内的血管急速充血，温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方，莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。那怎么...
-
中年人健康的9大标准
上有老、下有小的双重压力，让很多人陷入身心俱疲的“中年危机”。在此基础上，本报综合国外最新研究和国内专家建议，为您提供保证中年健康和充满活力的法宝。
强壮的心脏
人到中... -
12种东西不能送人 送错了会闯祸
迎来送往似乎是人人都会遇到的事情，但是其中的讲究你是否知道呢？
今天跟朋友们说说有12种东西不能送人，送错了会闯大祸。
1不能送钱包
送钱包通常意味着你将自己的“钱库”送给... -
养生两大宝 男女都需要
俗话说“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉”。
其实，从养生角度来说，健康饮食和优质睡眠是养生两大“法宝”，不论男女同样... -
身体发福不是福 十种肥胖癌易光顾
说到肥胖，大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病等。然而不久前，一个大规模的研究发现，超重和肥胖会增加癌症发生的几率，容易患上结肠癌、肝癌、甲状腺癌等10种癌症。要想...
-
-
秋季保健要知道“三拒绝”
秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。
拒绝秋乏
告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人... -
女生一定要知道的生活小常识
生活小窍门，是指人们在日常生活中总结出来的知识和经验，和生活小常识非常相似，涵盖健康、饮食、居家、日常美容、减肥、穿着打扮等生活各方各面。生活小窍门可以让我们的生活更...
-
海滩戏水要注意“吃人肉细菌”！
近日，一种“吃人肉细菌”正肆虐美国佛罗里达海滩。今年7月，吃人肉细菌在美国佛州当地已造成3人丧生，另有10人因感染接受治疗。这种“吃人肉细菌”的致死率超30%，2012年我国浙江...
-
多事之秋 按摩身体五要穴
【膻中穴】“捶胸顿足”延年益寿
位置：位于身体前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
作用：刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病，包括呼... -
破坏免疫系统的10个坏习惯
有的人身强体壮，有的人容易生病，这都是免疫力不同的缘故。经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”，让我们一起来看看都有什么。
1、缺少睡眠。
缺少睡眠会导致免疫力下降，降... -
刷牙前牙刷蘸水牙齿会掉光光
日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。
学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要
刷牙是保持...
