健康常识
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导致磨牙的因素 治疗磨牙要心理和药物治疗双管齐下
当你在和另一个睡觉的时候，有没有发现身边的这个人在夜里会不自觉的发出咯吱咯吱的声音，其实这就是磨牙的声音，声音会时大时小，有时还会不定时的出现，为什么有些人睡觉会有磨牙...
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不良坏习惯会引起细菌进入体中 日常生活卫生要做好
大家都知道，生活中会存在很多的细菌，这就是为什么我们在上厕所之后要洗手，还有饭前也要洗手才可以吃饭，这些好习惯可以让你减少细菌的入侵，因为有些细菌在被吃到肚子里以后会引...
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身体不舒服8个信号要注意 身体乏力无精神调理食补
现在的人生活压力比较以前可大多了，以前只想着怎样能够填饱肚子，怎样可以发加致富，可是现在，消费水平越来越高，房贷车贷，自己工作的压力，都压的人喘不过气来，这时候，身体就会出现一...
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原来身体出现夜卧不宁说明肝火比较旺 降肝火的水果推荐
肝火旺，相信很多朋友都听说这个词，一般在中医里面，叫的比较多，因为这是一种中医的病名，其实有些人会在一听到这个词的时候就会觉得，是我们身体中的肝脏这个器官，其实并非，它说的是...
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手指无缘无故起小水泡 忌食刺激性食物预防治疗水泡
说到手上起了小水泡，相信很多人都会出现这个情况，一早上起来特别是在做某件事情的时候，发现手指这里突然变得有点疼，一看，怎么会起了水泡，用手一摸，有的时候会是几个小水泡，有时候...
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通过脸色看身体是否健康 不同的脸色暗示着不同的疾病
俗话说，看一个人的身体健康与否，就看一个人的气色，这里的色，就是指脸色，人的脸色不仅仅可以表现出我们的精神状况，也可以反映出我们的身体状况。通过脸色看健康是一件非常准确的...
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眼睛不舒服 不同症状眼睛瘙痒要对症下药
拥有健康的眼睛对于每个人来说都是非常的必要的，没有谁不希望拥有健康的身体，所以，我们还是得多注意一下自己的身体的，那么我们究竟该怎么做，这些问题不知道大家有没有考虑过，其...
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走路方式多种多样 不同走路姿势带来不同的健身效果
我们都知道经常走路可以健身。因为现代人一般很难抽出时间去做健身，平时所能接触到的最简单的方式便是走路了。通过走路可以锻炼全身的肌肉，燃烧身体多余的脂肪，达到健身减肥...
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免疫力差竟是因为缺少维生素 冬季最易缺少的维生素
寒冷的冬季，大家都喜欢吃一些能“御寒”的食物，而忽略了自己所需的营养素是否足够？维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组...
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长啤酒肚是否是喝啤酒造成的 消除啤酒肚的五个方法
啤酒是我们生活中常见的酒水，大多数人都有喝啤酒的习惯，有很多人喝了啤酒会长啤酒肚，那么啤酒肚该怎么减呢？说起喝啤酒，其实喝啤酒也有很多注意的地方，下面就和我们一起来...
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经常放屁可能是身体要出大问题 容易产生屁的食物
放屁是一种不太文雅的行为，但却又不得不去做，因为憋着不仅难受，还会对身体有害，而且长时间不放屁，则说明你的身体出现了问题。不过放屁并不是越多越好，如果放的过多，放的很臭，也可...
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久坐的人转动脖子有响声 这是血气不足致椎间盘收缩
相信经常久坐的人经常会出现这样一种情况，脖子稍微转动一下就会发出咯吱咯吱的响声，这点情况相信办公室人群会有同感吧，大家都会想是不是我们坐久了脖子经常不活动就会发出这...
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跷二郎腿的危害大 长期跷二郎腿易致脊柱侧弯
我们无论出门坐车还是室内坐办公室都喜欢翘着二郎腿，觉得两条腿搭在一起会很舒服，我们还在地铁上看到很多人都喜欢在坐着的时候跷着二郎腿，认为这样做身体会非常的舒适，但殊不...
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打哈欠不仅传染还会致疾 打哈欠易出现在移情人群
哈欠是发困时不知不觉的张开大口大口的吸气的症状。疲惫不堪者，但不属于病态。呵欠频频不止，称数欠，多为阴盛阳衰，体虚之。中医学名词，是张口深呼吸，微有声响的一种表现。哈欠刚...
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晚上睡觉失眠多梦出汗 晚上睡觉出汗的治疗方法
不知道大家是不是都是这样，晚上睡觉的时候，莫名其妙的身体里面会流出很多汗液，严重的甚至会把被单打湿，身上粘糊糊的一点都不舒服。不仅仅是这样，出汗往往还伴随着其他症状，失眠...
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人体最先衰老的部位竟是它 多多保养身体预防衰老
健康的身体还是值得我们所有人都好好的珍惜的，所有，在我们日常生活中，大家还是得多注意一下的，那么，我们究竟该怎么才能更好的拥有好的身体，要知道20岁就应该得好好的保养了。否...
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脚部出现这些情况可能是大病前兆 养生先养脚的方法
脚是人体非常重要的器官之一，脚为精气之根。鼻、耳、乳是精气的凝聚点，脚是精气总的集合点。头脑清灵、步履轻健均为健康的特征。而头重脚轻、脚肿履艰，为病体之躯。因此，古今...
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身体出现这信号要警惕肝脏癌变 10项预防癌症秘方
如今，人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损...
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你的受损肝脏不能再喝酒了 自制护肝茶教你护肝养肝
小的时候，和喝酒的老人们一起吃饭，你被“灌过酒”吗？和我们一起来看看吧。
爷爷家是住在农村的，爷爷和村里的老爷爷们一样，都爱和白酒，没事的时候也得每天整二... -
不同部位长痘原因不同 视而不见会加重你的问题
脸上出现了痘痘，相信很多人都会非常苦恼，因为实在是太煞风景了，严重的影响了自己的容颜，可是有些人的痘痘却不会长在脸上，虽然这避免了让自己出现丑的一面，可是由于其它地方出现...
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了解你会不会是长痔疮的那类人 3类人群容易患痔疮
俗话说“十人九痔”，说明得痔疮的人很多，但是有些人一辈子也不会患痔疮，但是有些人却反反复复，经常受到痔疮的困扰。那么，小编就来说说哪些人是痔疮的易发人群，痔疮的...
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身材这些缺陷居然暗示着身体的健康 屁股大少糖尿病
现在的人对于自身的外表变得越来越苛刻了，总是认为自己的有些地方是缺陷，所以他们试图通过不同的办法来改善。更有人通过一些手术来改善自己的缺陷，还有人通过减肥减掉一些多...
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身体早衰现象你是否都知道 用正确的心态对待衰老
你会不会在某天突然发现自己的头发好像不像以前那般乌黑亮丽了，而是有些变黄了似的；回想一下，突然还会发现自己明明就没有怎么吃，可是却长了好几斤了，而且面对老公的百般挑逗却...
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肾脏不好会发出6个信号 养肾补肾学会定时饮水
肾脏是人体的主要排泄器官。它通过生成和排出尿液，排出体内代谢废物及有害物质，重吸收有用物质，可调节水、渗透压及酸碱平衡来维持人体的正常运转。肾脏的健康对于人体来说是...
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三类人喝酒易得肝癌 酒精代谢氧耗增加易致肝功恶化
喝酒伤肝，是大家都知道的常识。酒精是胃吸收，解毒是肝脏，人体所有的解毒任务都是肝脏来完成的。长期大量饮酒会引起慢性酒精中毒，对人体各个器官系统均有损害，尤其对肝、脑损害...
