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孕妇贫血该如何补充营养
孕妇贫血该如何补充营养
如果孕前贫血，一定把这种情况改善了再怀孕。因为孕前贫血，会把这种情况延续到孕产期。如果属于轻度贫血，可以吃一些含铁丰富的食物。如果贫血很... -
准妈妈轻松远离失眠秘方
准妈妈轻松远离失眠秘方
一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。另外，准妈妈的饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要。有些准妈... -
准妈妈应如何应对妊娠反应
准妈妈应如何应对妊娠反应
少食多餐可缓解
怀孕早期反应较重的孕妇不必像常人那样强调饮食的规律性，更不可强制进食。进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食... -
警惕准妈妈的一些不良生活习惯
警惕准妈妈的一些不良生活习惯
1、午睡伏案而睡
有些准妈妈中午爱伏案小睡片刻，以解疲乏。这种方法也不可取，往往醒后会出现暂时性的视力模糊，因为伏案睡觉会压迫眼... -
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易生畸形儿的三类孕妇
易生畸形儿的三类孕妇
所以，在孕期，孕妈要多多注意生活细节，以预防畸形儿。网络上流传6类孕妇生出来的孩子容易畸形，真的是这样的吗？
1、孕早期发生高热的孕妈
怀孕早... -
孕期女性用电脑的注意事项
孕期女性用电脑的注意事项
事项1、每天泡点绿茶
茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体摄入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害... -
科学胎教准妈咪踏出胎教第1步
科学胎教准妈咪踏出胎教第1步
记下怀孕的过程
准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记，把... -
孕中期胎教的黄金时间
孕中期胎教的黄金时间
利用第一次胎动：孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成；胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐... -
别做人见人怕的口臭孕妈
别做人见人怕的口臭孕妈
当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气... -
孕妇防蚊虫叮咬的方法
孕妇防蚊虫叮咬的方法
由于蚊虫是传播包括疟疾、乙脑在内的一些疾病的主要媒介，因此，妊娠妇女更应该注意预防蚊虫叮咬。
孕妇预防蚊虫叮咬不宜使用化学灭蚊剂和有害... -
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怀孕后才吃叶酸有用吗
怀孕后才吃叶酸有用吗
补充叶酸是预防胎儿神经管畸形的重要手段。一般来说，在备孕期就要注意补充叶酸了，专家建议叶酸片最好在孕前3个月开始吃，知道孕后3个月，每天最佳摄... -
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你知道胎儿在腹中做些啥吗
你知道胎儿在腹中做些啥吗
自从知道自己腹中开始孕育一个小生命的那一刻起，准妈妈就把全部的爱倾注在胎宝宝身上。准妈妈虽然不能看见胎宝宝，但还是时时刻刻关注他的一...
