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				                               		准备食材
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				                               		温水面团利用冷开水煮到70℃
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				                               		温水面团将70℃的温水加到中筋面粉中进行烫面, 接着利用筷子搅拌面粉
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				                               		温水面团加入盐
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				                               		温水面团加入油
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				                               		温水面团用手搓面粉成面团
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				                               		温水面团将面团揉成三光, 喷点水
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				                               		温水面团盖上湿布醒面1小时
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