茯苓炒麦芽适量泡水喝对身体有很不错的调理效果，坚持饮用有助于守护身体健康，那么茯苓炒麦芽有减肥功效吗？接下来就一起了解一下茯苓炒麦芽煮水喝的功效是什么吧。
一、茯苓炒麦芽有减肥功效吗
茯苓炒麦芽泡水饮用是具有很不错的减肥功效的。其中的炒麦芽富含膳食纤维，可以加速胃肠道蠕动，有助于促进体内食物的消化与吸收，减少肠道内的脂肪堆积，茯苓则可以辅助体内代谢，缓解湿气过重引起的肥胖问题。
二、茯苓炒麦芽煮水喝的功效作用
1、健脾开胃
茯苓炒麦芽泡水喝是有助于促进淀粉类食物的消化，也有助于缓解腹胀，减轻食欲不振等多种不适情况。两者一起搭配泡水喝是有助于调理脾胃功能，缓解湿气过重，建议根据个人的体质还有症状来进行调理。
2、宁心安神
茯苓炒麦芽内的茯苓是一种可以帮助调节神经中枢系统紊乱，能够帮助缓解焦虑，改善失眠多梦等症状。炒麦芽也具有一定的安神助眠功效，能够调节人体的神经系统，缓解紧张焦虑的情况，从而改善睡眠质量。
3、利水消肿
茯苓炒麦芽含有的茯苓有助于促进尿液的排泄，能够帮助清理体内的多余水分的排泄，缓解因为水湿停滞引起的肢体浮肿或身体水肿现象，炒麦芽也会减轻因为里饮食不当导致的体内水液失衡状态。
茯苓炒麦芽适量泡水喝有助于促进身体消肿，帮助利尿，促进代谢，还能够减肥瘦身，特别是湿气过重引起的肥胖问题有一定的减轻效果，但是也需要注意根据个人体质和症状来进行饮用，千万不可盲目饮用，否则可能会引起身体不适。
