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张忠谋早餐1片木瓜养好胃!消炎防癌「天然灭火器」这时机吃最好

常驻编辑 养生保健 2025-05-22 健康饮食   木瓜   木瓜酵素   护胃
年过90岁的台积电创办人张忠谋日前他与AI教父黄仁勋同框用餐,身体依旧健康硬朗、精神饱满的样子让人惊艳。 iqI拜客生活常识网
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事实上张忠谋平时就很讲究养生,经营公司时曾鼓励员工忙于工作外也要多运动,拥有健康平衡的生活。探究他的健康秘诀之一,正是早餐喝精力汤搭配一小片木瓜。夫人张淑芬曾透露,张忠谋年轻时曾饱受胃病所苦,需服用药物控制,后来透过饮食调整与规律生活,逐渐摆脱药物恢复健康。 (编辑推荐:张忠谋93岁养生绝活4大招!早餐喝这杯、每日1功课经营健康70年) iqI拜客生活常识网
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