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甜椒这时节吃整年最营养!常见切法太可惜,抗癌护心好料藏在这

常驻编辑 养生保健 2025-07-07 其他健康食材   甜椒   维生素C   类黄酮
红甜椒不只鲜艳诱人,吃起来没有青椒的苦涩味,反倒肥厚甘甜多汁,到了夏天更成为营养爆棚的明星食材,被营养师选为夏季必买的最佳食材!原来,夏天的甜椒所含抗氧化营养素比冬天更丰富,料理时千万别再丢掉「1精华」,把握抗癌又护心的营养圣品! SYC拜客生活常识网
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夏天红甜椒超营养!维生素C含量比冬天更高

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