中医理论中提到：「发为血之余，肾之外荣；肾藏精，其华在发」，这说明毛发的健康与肾气和精血的充盈息息相关。
对于女性来说，月经、怀孕、生产等生理过程都会消耗大量的精血，若再加上长期压力、作息不规律，容易导致精血不足，进而影响毛发的生长与健康。
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