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不喝酒也出包!夏天3种消暑食物养出脂肪肝,越吃越让肝脏堆满油

常驻编辑 养生保健 2025-08-21 健康饮食   肝脏   糖分   运动饮料   三酸甘油酯
酷暑难耐,走出门像进烤箱,待在家又像蒸笼,这时一杯冰凉带气泡的啤酒,宛如夏日救星。健康派这时候可能会马上提醒「小心啊!喝酒伤肝!」建议改喝运动饮料、多吃水果降温解渴。 5Ie拜客生活常识网
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但日本脂肪肝名医栗原毅警告,夏天肝脏真正的敌人,不只是一杯啤酒,还有藏在饮食中的「隐形糖分」,这些不经意吞下肚的甜蜜陷阱,才是导致脂肪肝的关键。 5Ie拜客生活常识网
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