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黑木耳红枣红糖汤的做法及功效
大家都知道黑木耳和红枣都具有美容的功效，都是天然的绿色食品，那么当两者结合在一起的时候，吃法，功效，味道会有什么变化呢？
黑木耳红枣红糖汤的做法
原料：
黑木耳、银耳、红枣、冰... -
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燕麦片的作用与功效有哪些
早晨来不及吃饭可以冲一碗燕麦片解饿，不仅能填饱自己的肚子也能满足身体所需的营养。并且打豆浆的术后放点燕麦片也可以增加豆浆的口感。燕麦属于粗粮的一种，不仅有助消化的作...
食物营养 2021-07-10 -
花生豆奶的做法 吃花生的好处
在日常生活中，人们会亲自动手制作各种美食进行食用，而花生豆奶就是一款营养价值颇高的美食，那么，花生豆奶的做法有哪些，吃花生的好处有什么呢？
花生豆奶的做法：
原料：花生仁120克，豆... -
食用扁桃的注意事项?扁桃的功效与作用
扁桃属速生树种，年生长量是其他果木的1-2倍。扁桃根系十分发达，耐寒、耐旱，可在荒山绿化，水土保持，荒漠化治理中发挥其很好的作用。其树干粗壮、生长量大、叶型大而美观，树冠开...
饮食误区 2021-07-10 -
红枣银耳莲子的功效是什么
红枣银耳莲子的功效是什么？红枣具有补血的作用，银耳是滋阴的圣品，受到很多女孩子们的喜爱。一些食物有着它独特的功效和作用，大家可能都对这些方面忽视了。女人时刻需要甜汤的滋...
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红枣花生猪蹄汤 这样做出来才够味
产妇在平时奶水不足的时候，经常会通过吃一些有下奶作用的食谱进行调理，而红枣花生猪蹄汤就是其中之一，那么，红枣花生猪蹄汤该怎么做呢？
红枣花生猪蹄汤的做法：
材料
猪蹄1只、花生... -
薏米不能和什么一起煮？吃薏米的好处有哪些
在人们平时熬粥的时候，薏米可谓是大家最常选的一种食材了，而在煮薏米粥的时候，有的食物却是不适宜喝其一起煮制的，那么，薏米不能和什么一起煮呢？
薏米不能和什么一起煮？
薏米，又名薏... -
蛤蟆草泡水喝的功效有哪些
蛤蟆草是一种野草，当然也是我国比较传统的一种野菜，由于它的外形的花纹特别像是蛤蟆的外皮，所以被称为是蛤蟆草。很多的老人都喜欢用蛤蟆草来泡水，烫脚等等，下面我们就一起来了解...
食物营养 2021-07-10 -
食用松仁的注意事项?松仁的功效与作用
松仁又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松子、松元松子为松科植物红松、白皮松、华山松等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴安岭一带。
食用松仁的注...饮食误区 2021-07-10 -
喝大枣红糖水有什么好处呢
平时的时候大家都爱吃红枣，因为大家都知道健康的重要性，很多的食物都有着不同的功效，红枣可以有补血的作用，一般比较适合女性食用的，红糖水能调节女性内分泌，也具有滋补的作用，喝大...
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食用夏威夷果的注意事项?夏威夷果的功效与作用
夏威夷果营养丰富，味道甘美，被广泛采用，制西饼及蛋糕。亦可用以佐膳及送酒。不过，吃果仁亦对人有不好之处。由於果粒坚硬，消化力弱人士稍稍多吃，会觉梗胃。
食用夏威夷果的...饮食误区 2021-07-10 -
香辣干锅鱿鱼怎么做？食用须知有哪些
鱿鱼是很多人爱吃的海鲜之一，在各种各样以鱿鱼为美食的菜肴中，香辣干锅鱿鱼可谓是大家的最爱，那么，香辣干锅鱿鱼怎么做呢？
香辣干锅鱿鱼的做法：
原料：
鱿鱼洗净切成圈，开水中焯下，控... -
肉皮的营养价值有哪些
肉皮一般都是指猪肉皮，也是我们经常可以吃到的一种肉皮，肉皮中含有非常丰富的胶原蛋白，经常食用可以起到减少皱纹的功效。食用肉皮除了对皮肤好以外，还有其他的功效吗？肉皮的营养...
食物营养 2021-07-10
