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男人夏天吃了这东西竟瞬间“变身”
豌豆猪腰片。
豌豆猪腰片是一道极具鲁式风格的家常菜，具有味道鲜美、口感丰富、营养全面、强身健体的特点；做法也是非常的简单，只要注意好烹调的火候即可。
豌豆猪腰片的做法
1...疾病调理 2021-07-10 -
真正能帮你补钙的竟是这物 打死你都想不到
很多常见蔬菜的含钙量一点不逊色于牛奶，甚至更高，只不过你不知道而已，小编今天整理了几个含钙高的蔬菜，大家一起来认识一下这些常见的含钙大户吧。
荠菜
荠菜营养丰富，与其他果蔬... -
男人吃了固精坚肾 女人吃了灭无名火
到了夏季，很多人都容易上火，尤其是发无名火！对于很多男性而言，女性发起无名火来会让夏季的温度更加上升，但是很多女性发现，有时候发火的确是控制不住，从中医的角度来说，这里所指的无...
疾病调理 2021-07-10 -
最嫩的绿叶送给想要夏天健康的你
炎炎夏日，人们都渴望一种简便有效的消暑方法，这里推荐三片叶：薄荷叶、淡竹叶、荷叶，用三者作食疗，养生治病不发愁。
薄荷叶
薄荷为唇形科草本植物，其叶及茎是一味发散风热的常用中...疾病调理 2021-07-10 -
像神仙一样吃它你就会完美蜕变
小米煮粥也是最补的吃法，所以，也被叫做“代参汤”。
小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；
小米具有防止泛胃、呕吐的功效；
还具有滋阴养血的功能，可以使... -
厨房备齐这三样全家人都不会再生病
如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物。
一旦“生锈”或“堵塞”，就会导致机器故障，甚至罢工。
如何保护血管健康？下面这三种...疾病调理 2021-07-10 -
自从有了它肚子没了腰细了还白了
要叫人不死、肠中须无屎。这句民间的俗语你听说过没？众所周知，人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，肠道展开来的面积可能比你的卧室面积还大，也就是说，屎的居住环境比你还好……这也...
疾病调理 2021-07-10 -
女人常和它亲近竟能吓走“致命伤”
气血不足对女性的伤害是巨大的，不仅会脸色非常地不好，还会影响身体健康。女性气血不足可以吃些什么呢？
1、枸杞
中医认为，枸杞有“补精气诸不足，易颜色、变白，令人长寿”之功效。...疾病调理 2021-07-10 -
夏天这种“千金菜”万金都不换
莴笋，又名莴苣、千金菜、香马笋，是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令莴笋似黄金"，由此可见莴笋的营养和保健作用有多高。
莴笋是营养科医生经常推荐的夏天“千金菜”。
中医认为莴...疾病调理 2021-07-10 -
听着“高大上”的蜂蜜竟都是骗人的
蜂蜜给我们普通人的感觉，好像无论什么植物，只要开花，就应该有花蜜，自然而然，以这种植物命名的蜂蜜也就名正言顺。
然而根据蜂蜜新国标：蜂蜜是纯天然物质，经过化学工艺加工或添加其... -
再吃这些东西你的肾脏还要吗？
生活中，如果吃不对的话，则会有一些食物伤害到肾的。那么，你知道哪些食物会对你的肾有伤害的作用呢。
1、芹菜
吃多了芹菜，其对肾的伤害是相当大的，这是因为其粗纤维含量较多，虽然...疾病调理 2021-07-10 -
能让你夜夜放纵享受的竟是这东西
桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力！
小编曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。不管他...疾病调理 2021-07-10 -
多数人不爱的这菜其实真值得品尝
有些蔬菜很受欢迎，日常三餐经常会吃到，而有些蔬菜由于难闻或者难吃而遭到不少人的反感，然而事实上有一些蔬菜虽然没什么人气，却很值得一吃，因为它们真的营养多多。
1. 鱼腥草
什...疾病调理 2021-07-10 -
老人抵抗力低爱生病 这食物吃了绝对赞死了！
专家认为，有4种常见食物是老年人提高免疫力的最佳选择，今天不如就来看看小编的盘点吧。
茶
自由基是一种破坏性极强的物质，能够损伤人体细胞及其DNA、加速老化进程，导致心脑血管... -
为了能多活几年还是选择“黑”点好
阿拉伯有句谚语：“有健康即有希望，有希望即有一切。”想要健康长寿，平时饮食还得多注意，管住嘴，吃得合适，吃得营养。对于养生，小编有一个方法：少吃“三白”，多吃“三黑”。
“三白”...疾病调理 2021-07-10
