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南瓜汤可以放冰糖的吗
暖胃宝物，莫过于一口浓稠的南瓜汤。寒冷的冬天，相信大家都很亲睐于色香味俱全的南瓜汤，但是很多人对于怎样去制作南瓜汤还不是很清楚，有些人会问制作南瓜汤可以放冰糖么，那么，接下...
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情绪不稳定吃什么好 控制情绪的有效办法
不良的情绪对身体健康影响是很大的，只不过很多人容易忽视这种影响。随着现在人们对健康的重视，越来越意识到情绪不稳定，需要采取一些合理的方法让其稳定下来。对于大多数人而...
疾病调理 2021-07-09 -
吃香菇有什么好处？香菇的营养价值
香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析，每百克鲜香菇中含蛋白质12～14克，碳水化...
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红豆薏米汤什么时候吃呢
如果头发刚洗过不久，就开始出油，说明体内的湿气太重了。还有很多人们不曾注意过的现象，都证明自己身体湿气太重，那么，身体什么样的情况是证明自己湿气太重呢？其实，体内湿气太重诱发...
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吃猪蹄有什么好处？猪蹄的营养价值及功效
猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。...
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教你日常生活避免铁流失 给身体补铁要多吃的食物
如果一个人身体内缺少铁元素的话，就会导致缺铁性贫血出现，对身体健康影响是比较大的。如果在检查身体的时候，发现身体内缺铁的话，建议在饮食上多吃蛋黄、动物肝脏、瘦肉类的食...
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黑木耳红枣汤能瘦身的吗
爱美是每个女孩子的天性，拥有一副好的身材也是人们所向往了，很多人对于坚持运动和节食的减肥很没有信心，因为很少通过节食的女生会能坚持的下去的，那么，我们就可以通过饮食减肥的...
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石榴的营养价值?石榴的功效与作用
石榴别名安石榴、海榴，石榴是石榴科植物的果实，石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿...
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红小豆的营养价值?红小豆的功效与作用
红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血...
食物营养 2021-07-09 -
红豆薏米汤可以加红枣的吗
薏米红豆粥是一道非常常见的食谱，也是很多人的最爱，服用之后能够为身体提供足够的营养物质，同时还具有预防疾病的作用。而且，薏米红豆之是祛湿的好帮手，但是服用薏米红豆粥也有一...
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身体容易上火的原因 冬季需要预防这些火气
上火在秋季是比较常见的问题，对身体来说虽然不是很大的危害，但是对健康来说，也是有其中的影响。因为各种各样的原因身体是容易上火的，其中常见的原因是哪些？大家应该做好这些认...
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柴胡桂枝乾姜汤怎么做
现在很多人都很讲究用中药养生，柴胡就是一种很好的中草药，它对很多疾病都有着显而易见的效果，很多人都很喜欢用柴胡制作成汤来供人们进行饮用，但是也有少许人不太清楚用柴胡怎么...
养生汤 2021-07-09
