养生保健
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补牙后牙疼 造成补牙后牙疼的原因
牙疼已经成为了很多现代人的通病。在日常生活中，很多人都会出现补牙后牙疼的现象。造成补牙后牙疼的原因有哪些呢？保护牙齿对我们来说很重要，如果牙疼怎么办才好呢？让我们来了解...
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长寿的秘诀 40岁后做这事可延长器官寿命
健康长寿是每一个人的心愿，但是很多时候我们却是事与愿违，很多事情都不能自己去完成，长寿也是一样，那么长寿的秘诀是什么呢，今天我们就一起来学习一下吧。
膝关节寿命只有60年
40... -
如何睡懒觉 立冬养生先从睡懒觉开始
立冬已经到来了，对于立冬如何养生每个人都有不同的方法，但本文推荐大家最好先从睡懒觉开始。对于此养生方式，诸多人是不理解的，至于为何？在下文中会为大家一一讲解！
为何立冬养生... -
健康俗语 真的有道理吗
很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了“事实”。针对那些老生常谈的健康俗语，请权威专家做了解答。
健康俗语，真的有道理吗？
1、一天一个苹果，医生远离... -
洗头注意事项 身体这处隔一天洗一次比较好
生活当中，有些人属于油性头发，一天不洗就油得不行，但是多久洗一次头比较好呢？洗头有哪些注意事项呢？下面大家跟着小编一起来看看洗头常识吧！看看到底多久洗一次头比较好。
多久洗... -
冬天护好这4个部位免受凉 身体棒少跑医院
寒冷之意愈加明显，不少人已经不用妈妈提醒自己翻出了秋裤穿上，而除了做好全身的保暖之外，身体还有一些部位特别怕冷，若常受寒则易引发一系列疾病产生，所以对它们进行保暖十分有必...
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出汗太多也会伤身 你中招了吗
在天气及高负荷运动等因素影响下，人体会出汗，大家都知道，适量的出汗是有益身心健康的，那么，大量出汗对身体好处是不是更大呢？
大量出汗好吗？
不少人认为，通过排汗能促进体内废物的排... -
学会这些方法 不吃药也能轻松调节低血压
循环动脉压力低于正常值时会引起低血压，而人们对于高血压较为了解和关注，对低血压并不是很上心，虽说低血压还称不上是一种疾病，但是若病情加深得不到及时缓解，便易诱发其它疾病产...
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睡觉时间过长还易惹病 你知道吗
人的一生中的多数时间都在和睡眠打交道，睡眠是维持精力和养生的保障，睡眠时间的长短也和人们的健康产生直接的联系，有些人认为睡觉时间越长会更有益健康，此说法对吗？
睡觉时间越... -
关节炎患者做好这些事情 让你花小钱治大病
俗话常说：“人老先老骨”，很多上了年纪的人被各种骨关节疾病所折磨着，且近些年一些年轻人，甚至是儿童都饱受其摧残，严重损害身心健康及正常的生活。那么，日常该如何保养？今天就为你...
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刮痧的禁忌 用它摩擦身体竟把器官弄坏了
对于刮痧这种特色的中医疗法，相信我们大家都不陌生，想必很多人都试过。但是，你知道吗，想要刮痧的话一定要去专业的理疗管进行，自己在家是不能胡乱操作的哦，下面就看看刮痧的禁忌吧...
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学好这些方法轻松祛除体内湿气 保你少生病
你是否常会感到四肢发凉、头晕乏力、食欲不振、易嗜睡？也许这些症状是由于体内湿气过重所引起。正所谓：“千寒易除，一湿难去。”湿气是万病之源，因此，为了维护健康，做好祛湿是第一...
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长寿的秘诀 起床后搓这处5分钟精神整天
现在的人越来越关注养生，都明白了只有身体健康才是我们最重要的保障，如何做一些比较简单的日常生活调整就能做到科学养生的目的呢？长寿的秘诀有哪些呢？下面我们就给大家做一些简...
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个人卫生 澡堂洗澡竟染这种病起一身小疙瘩
现在天气冷了，不少人会带着孩子一起去澡堂洗澡，因为澡堂洗澡什么人都有，难免会遇到一些个人卫生问题，那么在澡堂里不小心的话会染上什么疾病呢，下面就让我们一起看看澡堂洗澡的注...
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白发治疗 睡这种枕头上起床后白发不见了
由于生活的压力太大，我们可以发现有些人年纪轻轻就长出了白头发，那么白发治疗方法有哪些呢？如何预防白发呢？下面大家就跟着小编一起来看看白发怎么治比较好吧，有白发的可以看看哦...
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憋尿的危害 这事憋着不做小心膀胱细菌急增
日常生活当中，很多人会有憋尿的习惯，特别是冬天的时候，赖在床上，不急到一定程度不下床，那么憋尿的危害有哪些呢？憋尿对身体的伤害有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看憋尿的坏处...
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调理五脏最佳时间 味道和五脏的关系
味道和五脏的关系特别奇特！酸甜苦辣咸分别代表着不同的口味，而我们的五脏也有自己喜好的口味。如果想要让五脏更健康，那么一定要健康饮食。到底吃什么养五脏呢？调理五脏最佳时间...
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便秘的危害 上厕所做这事竟造成脖子出血
便秘时我们都会遇到的小尴尬，相信很多人为了解决这个问题也是找了很多方法。便秘的危害我们是需要知道的，那么如何才能更准确更快速的治疗便秘呢，我们一起来看看吧。
A姑娘常年... -
冬天晒太阳对身体好 理由竟是这
寒冷的冬天，躺在暖暖的被窝成了最幸福的事情，当然，一整天总不能都赖在床上。在外出的时候，全副武装，全身上下包裹着，要是遇上阴天，那无疑很糟糕，阴风袭来，全身直打颤。要是遇上大太阳...
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怎么区分肾阴虚和肾阳虚
肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分，那么怎么区分肾阴虚和肾阳虚呢？肾阴虚主要怕热，肾阳虚主要怕冷，除此之外，还有其他区分方法，下面为大家一一介绍。
怎么区分肾阴虚和肾阳虚
肾阴虚临床表... -
失眠怎么办 7件事在睡觉前千万不能做
总是顶着一个黑眼圈，上午免不了的精神小恍惚，这都与你的睡眠不足有关，想要睡饱美容觉，可不单单是你按时上床就可以做到的，睡前的习惯也很重要，那么失眠怎么办，一起来看看吧。
1.睡... -
长寿的秘诀 长寿者多半都有这些特征
每个人都希望自己的能够长命百岁，其实想要长寿并不难，只要你坚持养生，坚持做一些益寿的事情以及吃一些延年的食物。下面小编教大家一些长寿的秘诀，一起来学习下吧。
1、吃得纯净... -
调理月经期间怀孕 怀孕需要一个“好环境”
女性的月经对受孕有着重要的作用。瑞古哦女性在月经方面有较多的问题，那么就比较容易影响到自己的排卵，一旦排卵不正常了就会导致女性很难受孕。那么调理月经期间会怀孕吗？下面...
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体温计的使用方法 不同的体温计有何区别
水银体温表、电子体温表、红外耳式体温计、非接触式体温计……这些都是市场上主流的体温计产品，虽然原理不同、使用方法不同，价格也有差别。好用、准确、安全都是我们对体温表...
