70岁肺癌伯伯从站不起来到能深蹲！抗癌请做这运动，提升存活率与生活品质

教练施庠甫聊到他的一位学员，是位75岁的大姐，已经跟著他的教练课约有2年的时间。原本以为这是少数年纪稍长的学员，但施庠甫说，他的学员里年纪最大的是88岁，所以75岁还算是「年轻人」喔。 y3C拜客生活常识网
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「许多上了年纪的人，长期身体姿势使用不正确，因此运动的目标多半是想解决腰酸背痛的困扰。」但万一是癌症病人，来运动这样好吗？ y3C拜客生活常识网
走慢一点，吃暖一点，笑多一点，健康就在你身边。身体会记得你善待它的每一刻！请点我

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