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姜汤需要煮多长时间 吃姜的禁忌
生姜是生活中常见的一种调味品，不管是在街边小巷的饭馆还是平常家里都会备一点，生姜好处多多，那么姜汤需要煮多长时间呢？
姜汤需要煮多长时间
浓姜汤熬煮关键在浓度，不在时间，姜汤...烹饪技巧 2021-07-10 -
原来颜色可以决定食物功效！
健康饮食是为了我们的身体健康，为了让我们的身体可以远离更多的常见疾病。那么你知道在五颜六色的食物当中，不同颜色的食物，对我们的身体都有什么样的保健作用呢？下面就跟着小编...
食物营养 2021-07-10 -
铁板鱿鱼酱料做法(附铁板鱿鱼酱料配方)
铁板鱿鱼是街边的一道小吃，因为这道菜很容易刺激我们的味蕾，尤其是到了夏天，更加受欢迎，那么铁板鱿鱼怎么做才好吃呢？
1：香葱油的做法
食材：调和油300克、香葱头30克、芹菜节15克、... -
蔬菜的营养价值为什么下降了？
蔬菜是因为生长周期的改变导致其营养含量发生了变化。这一观点也得到了女子营养大学教授的支持。虽然在任何季节都能吃到多品种的蔬菜，可以说是一种进步，但是饮食的营养平衡...
饮食误区 2021-07-10 -
晚饭吃过饱易多梦？晚饭吃错易得八种病
晚餐吃得过饱时，鼓胀的肠胃就会对周围的器官造成压迫，使大脑相应部位的细胞活跃起来，诱发各种各样的梦。噩梦使人疲劳，长此以往，会引起神经衰弱等病。
晚饭吃过饱易多梦？晚...饮食误区 2021-07-10 -
火龙果的营养价值有哪些呢？
火龙果是水果的一种，很多人都非常钟爱火龙果，因为它靓丽的外形，更应为它那么高的营养价值。但是你知道到底火龙果对我们的身体健康有哪些保健功效吗？看看下面小编为大家总结的火...
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晚上8点饮酒后容易导致精神兴奋
上午11点，一天中感觉最难受。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精，11点是宿醉最难受的时候，更容易抑郁、焦虑和易怒，体温增加、心跳加快且血压升高。
晚上8点饮酒后容易...饮食误区 2021-07-10 -
揭秘常见饼干的营养真相！
很多人喜欢把饼干做为一种零食，因为它可以缓解我们的饥饿，不同类型的饼干还能够帮助我们补充身体所需要的营养物质。但是还是很少有人详细的去了解过饼干的保健功效，下面小编为...
食物营养 2021-07-10 -
清蒸鱿鱼豆腐的做法与功效
鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。豆腐是我国的一种古老传统食品，那么当鱿鱼和豆腐在一起的时候会变成什么美味呢？
鱿鱼的功效与作用
1.鱿鱼含有丰富的蛋白质... -
吃甜蜜巧克力的三大惊人好处！
相信对于巧克力，我们第一反应就是浪漫，发胖等字眼，可见任何的食物都有它的利弊，但是最重要的是要掌握它对我们身体健康有益的部分。下面我们就去看看吃巧克力的功效是什么？它到底...
食物营养 2021-07-10 -
红枣银耳莲子羹的做法与功效
相信大家看宫廷剧听到的最多的就是“皇后这是御膳房给做的红枣银耳莲子羹”，那么这个红枣银耳莲子羹是怎么做成的呢？
红枣银耳莲子羹做法和步骤
1、将银耳和莲子放入大碗，倒入... -
水果与维生素片哪个营养价值更高！
为了我们的身体健康，还有养生保健，很多人都比较注意各种各样杨营养物质的摄入。而维生素是我们身体必须的一种物质之一，有的人喜欢通过维生素片补充，而有的人则认为吃水果比较好...
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花生红枣黄芪粥的作用与功效
尝尽了人间百味的吃货们是不是正愁于有没有新品呢？小编今天就如你所愿，又给您带来几款人间美味，欢迎品尝。
黄芪花生红枣粥
中医药典记载，黄芪行气活血，花生含有丰富的蛋白质和油... -
研究发现富镁饮食可以降低中风危险
研究人员表示，在最新分析研究涉及的所有研究项目中，美国男女参试者镁日摄入量从242—471毫克不等。而推荐的“31岁以上男性和女性每日镁摄入量标准”分别为4...
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豆中之王 黄豆的十大营养功效！
黄豆是豆中之王，有非常高的营养价值，可以满足我们身体所需要的蛋白质和各种营养，所以一直以来，黄豆是深受人们喜爱的健康饮食。下面小编来为大家详细的介绍一下黄豆的保健功效，一...
食物营养 2021-07-10
