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晚餐吃6种食物等于吃砒霜
晚餐吃什么也是个值得讲究的问题，吃错了可对健康极为不利。例如晚上吃姜影响睡眠;晚餐吃甜品会发胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等会影响肠胃消化。爱美网健康为您介绍晚餐的饮...
饮食误区 2021-07-10 -
如何挑选货真价实的燕窝
如何挑选货真价实的燕窝
如何挑选货真价实的燕窝
1、选血燕还是选白燕？
燕窝按采摘地不同分为洞燕和屋燕，洞燕是从洞穴、峭壁上采摘的，屋燕是送人工搭建的人工屋中...食材选购 2021-07-10 -
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选银耳的技巧 教你选优质的银耳
选银耳的技巧 教你选优质的银耳
选银耳的技巧，教你选优质的银耳
看
优质的银耳比较干燥，耳片色泽呈金黄色，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑... -
这些食物不能进微波炉
盘点日常食物饮食禁忌，哪些不要进微波炉。
1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰... -
购买燕麦还是燕麦片比较好？
购买燕麦还是燕麦片比较好？
购买燕麦还是燕麦片比较好？
它们不是一种东西。纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒大小，形状完整。燕麦煮出来高度黏稠，... -
菠菜的营养价值 激活大脑功能增强青春活力
菠菜，是一种很家常的绿色蔬菜，尤其是在寒冷的严冬，绿油油的菠菜给萧瑟的冬季增添了一份色彩，增添了一份健康。菠菜，原名菠薐，又名波斯菜、赤根菜，起源于亚洲的西南部波斯，唐代初传...
食物营养 2021-07-10 -
五种早餐让你越吃越傻
一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用...
饮食误区 2021-07-10 -
春节养生食品和零食该怎么挑？
春节养生食品和零食该怎么挑？
春节养生食品和零食该怎么挑？
阴虚燥热体质，常常口乾舌燥、怕热、睡不著觉、便祕的病人，不宜食用含有鹿茸、高丽蔘等含有温燥药材的食材... -
4个晚餐恶习 最伤肠胃
很多人的意识习惯都是不正确的，错误的饮食习惯是非常伤身的，今天小编就为大家盘点了一些错误的、会伤肠胃的晚餐饮食习惯，赶紧去下文了解一下吧！
1、把晚餐看得太重
大多数上班...饮食误区 2021-07-10 -
六个炒菜恶习有损健康
日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，所以大家要注意了。让我们一起来看看哪些做菜习惯是...
饮食误区 2021-07-10 -
萝卜对人体具有诸多益处 萝卜的三种美味做法
“头戴翡翠冠，外披彩霞衣，身如洁白玉，根是人参须。”这根萝卜并不像这道谜语里如此雍容华贵，反而非常的接地气，是人们餐桌上的家常便饭。萝卜又称莱菔、芦菔，属十字花...
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