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蜂蜜的饮食禁忌 与大米同食会伤胃
蜂蜜的用药禁忌：
1、痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者禁服。
2、《金匮要略》：“生葱不可共蜜食之，杀人。”
3、《本草纲目》：“生葱同蜜食作下痢。”
4、《本草新编》：“蜜有黄、... -
网上热传十大健康食品真是如此神奇？
任何疾病都不存在灵丹妙药，保持健康身体的关键是良好的饮食习惯——杂食不过量。
【主食】
1、老玉米含卵磷脂最多
谷类里第一提到的是老玉米，国际上说是“黄金作物”。原始美...疾病调理 2021-07-09 -
中医传“返老还童”三秘方 黄精排肉汤最好
中药治疗
何首乌：宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血...疾病调理 2021-07-09 -
春季药材煲汤补身需慎重 煲汤药材分寒热
从医学角度来看，煲汤的药料也有寒热之分，如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用，其性偏凉，不适合虚寒体质的人服用。又如不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤，一家大小都饮用，若家庭中均为成...
疾病调理 2021-07-09 -
湿热人服阿胶易乏力 13类人不宜吃阿胶
不宜吃阿胶的人群：
1、体内湿邪重的人不宜吃阿胶：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
2、体内有淤血的人不宜吃... -
春季滋补肾脏 你不得不知道的六种养肾食物
中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。春季万物复苏，也正是养生保健的好时节，因...
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中医推荐清热解毒药膳5方 荷叶利湿止泻
春夏之交，H7N9禽流感流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。
绿豆竹叶粥
原料：绿豆15-30克，粳米50-100克，银花露... -
饮食降压 饭桌上常见的降压药和五款降压茶
高血压也是越来越年轻化。关于高血压疾病有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。高血压给人带来如此严重的危害，我们应该如何治疗呢？为了控制血压...
疾病调理 2021-07-09 -
学学古人美食养生大观 糕点好吃又养生
润肌肤悦颜色——玉肌散
原料：白芷、滑石、白附子各6g，绿豆粉120g。
制法：共研极细末，每次少量洗面，或兑人人乳用之，其效甚速。
功效：此散专治面部粗涩不润，黑暗无光，雀斑污子。常洗...疾病调理 2021-07-09 -
立夏节气不能错过的养生食谱
立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中，我们应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。下面为大家推荐几款适合立夏节气养...
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女性适量吃红肉可防抑郁症 防抑郁症饮食
众所周知，红肉吃多了不利健康。然而，据《印度时报》近日报道，美国《精神疗法与身心医学》杂志刊登澳大利亚一项最新研究发现，女性适量摄入红肉可以防止抑郁症和焦虑症。
澳大利... -
清晨空腹喝蜂蜜水要不得？教你怎么喝蜂蜜
喝蜂蜜水保健被人们认同，合适喝蜂蜜水大家都还不能准确认定，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘;晚上临睡前喝一杯美容又安神。
清晨空... -
天热湿气重 最宜吃4大健脾祛湿食物
从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。小满节气人们在养生观念上提倡“未病先防”。小满节气的养生中，我们要提倡“未病先防”的养生...
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10款药膳方治痛经 让＂大姨妈＂别再折腾女人
月经本事女性特殊的生理现象，但很多女性都不希望月经的到来，因为会给自己带来很大的痛苦，比如说痛经，严重的痛经会出现昏厥。中医指出，痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞...
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治疗口腔溃疡的8个滋阴食疗 吃出健康口腔
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。本文介绍口腔溃疡的滋阴食疗。
【乌梅生地绿豆糕】...
