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当女人遇到“红色”就再也不痛了
许多女人都有痛经的毛病，这是非常痛苦的，那么该怎么解决呢？别着急，今天给各位女性朋友奉上三“红”，你们有了这三种红色食物，以后就再也不用担心痛经了。
红糖
中医认为，红糖具有益...疾病调理 2021-07-09 -
它必窦娥还冤 好处多到惊人
中国人祖祖辈辈都是使用猪油，一直都相安无事，人人都很健康。但是，现在人人都吃瘦猪肉，不吃肥肉，反而心脏病发病率还大幅上升呢？其中必有一些东西是不对的。
于是我就专门查了查猪...疾病调理 2021-07-09 -
听说 艾叶煮蛋和体寒的人更配哦
适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点。
1.艾姜煮蛋：扫净女性体内恶寒。
主材料：艾叶生姜...疾病调理 2021-07-09 -
当豆腐遇到它 医生就可以“下岗”了
豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗？
1、配点肉，蛋白质好吸收
大豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白... -
这种“天然抗生素”田野中到处都是
你还在一生病就往医院跑吗？你还在担心生了病医生会给你打抗生素吗？今天，你所有的烦恼都将被消除，因为你从现在开始就拥有了“天然抗生素”。
◆茴香
茴香当中的茴香醚有抗菌功效...疾病调理 2021-07-09 -
这种菜竟能治百病 你吃过没？
人青菜，是我们家乡的一种叫法，它的学名叫苋菜，是一种食药两用的草本植物。田间路旁均有野生，全国各地也有栽培。
苋菜的常用烹调方法包括炒、炝、拌、做汤、下面和制馅，可以制作...疾病调理 2021-07-09 -
长寿的人竟天天在家偷吃这东西
据相关研究表明，长寿的人在平时的饮食中存在着很多相同之处，比如他们都喜欢吃同一种食物，今天哈好小编就带大家一起来大涨姿势，看看长寿的人都喜欢吃什么食物，再不知道就迟了，快快...
疾病调理 2021-07-09 -
食补肝肾滋润五脏 盘点春季8大养生粥
春季养生粥一、枸杞子粥
原料：枸杞子30g，粳米或小米30g。
制法：将枸杞子和粳米洗净，加水适量用文火煮成粥顿服。每日两次。
特点：有补肝益肾，益精血，坚筋骨，聪耳安神，令人长寿，还适用...疾病调理 2021-07-09 -
教你用“花”来养生 盘点十大鲜花的养生功效
NO1.木棉花 清热利湿
木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。
木...疾病调理 2021-07-09 -
春季便秘吃什么？十大清肠排便食物是首选
春季天气干燥，在加上现代人的生活方式不健康，饮食不均衡等等原因，容易引起身体的新城代谢紊乱，从而导致体内毒素堆积，出现便秘等情况，而且对与肌肤也会有影响，因此要及时给身体清肠...
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当你遇上这朵“花”癌症肯定远离
一提到抗癌食品，大多数人都会想到西兰花。西兰花是公认的抗癌明星，其营养丰富，含大量蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。
但怎... -
枸杞子咋吃能长寿 豆浆里放一些补充微量元素
枸杞子其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病...
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药膳养生 八款营养助眠汤谱让失眠放过你
柏子仁炖猪心
柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗;猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。
功效：养心，安神，补血，润肠。适应症：心... -
12种“药食同源”食物对抗疾病 看看谁更高一筹
果仁巧克力豆有益大脑
吃果仁巧克力有利于大脑健康？没错！但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。科学...疾病调理 2021-07-09 -
阿胶 女人补血佳品 推荐四种阿胶食谱
阿胶海参粥
原料：阿胶10克，红糖20克，海参(干品)50克，粟米100克，葱花、姜末、精盐、黄酒等调料各适量。
做法：将阿胶洗净后加水煮沸，待完全烊化后，保温待用。海参泡发，洗净后切成黄豆...
