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番茄薯仔红萝卜汤怎么做
番茄，营养丰富，富含大量的维生素C，对肌肤有很大的美白作用。红萝卜对人的身体的好处非常的多，特别是对于眼睛来说，可以防止眼睛近视，还可以明目。而做出汤，味道也是非常的鲜美，营养...
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大便硬结拉不出来吃什么粗粮好 快速排便的日常方法
大便硬结拉不出来？提醒大家，平时不要吃太过精细的食物，可以多吃一些粗粮，对排便很有效的。下面和我们一起来看看吧。
便秘的原因
1、不良生活习惯
很多人在平时...疾病调理 2021-07-09 -
冬瓜排骨萝卜汤的做法是什么
天气越来越冷了，吃什么才能祛寒又营养，而且美味还不上火呢？今天小编就来教大家一道 不仅可以预防疾病，还可以美容瘦身的冬瓜排骨萝卜汤。可是，冬瓜排骨萝卜汤怎么做才好吃？而且家...
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冬瓜排骨莲子汤怎么做
冬瓜排骨莲子汤能消热解毒，利尿消肿，止渴除烦。而且冬瓜排骨莲子汤即营养有好吃，吃了对身体有很大益处，也能美容养颜。排骨莲子汤在夏秋时节非常适合做。所以很值得我们去学习制...
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牛奶的营养价值，牛奶的功效，牛奶的作用
牛奶是牛乳的俗称。乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外，牛乳含有人体所需要的全部营养物质，是惟一的全营养食物，其营养价...
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夏秋交季最易上火 不同功效的败火食物推荐
上火是许多人都会遇到的，例如嘴里长了小泡、溃疡之类的，在中国可以说是稀松平常，但是人为什么会上火呢？究竟是哪些因素引起的？和我们一起来看看吧。
上火了，这是一个... -
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各种食用油的营养价值?各种食用油的特性
食用油是我们每天都要吃的，也是身体不可缺少的食物，那么，各种食用油到底有什么营养成分呢？
各种食用油的营养价值-各种食用油的特性
油是我们生活中不能缺少的一个食物...食物营养 2021-07-09 -
教你区分热感冒和冷感冒 感冒久咳不愈食疗方
最近流感非常的严重，医院儿科人满为患，办公室也有很多人都感冒咳嗽，要知道自己的详细症状才能对症下药。那么该如何区分冷感和热感？咳嗽要怎么食疗最有效？和我们一起来看...
疾病调理 2021-07-09 -
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经常吃甘蓝有什么好处？甘蓝的功效与作用
甘蓝菜性味甘平，具有益脾和胃，缓急止痛作用，可以治疗上腹账气疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾病。含有丰富的维生素，糖等成分，其中以维生素A最多，并含有少量K1，U，氯，碘等成分，尤其K1及U是...
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经常喝玉米粥的好处？玉米粥的功效与作用
中医认为，玉米性味甘、平，入脾、胃经，有健脾和胃，利水通淋，益肺宁心之功，《本草纲目》言其“调中开胃”。《本草推陈》言其为健胃剂。煎服亦有利尿之功。煮粥服食，健脾...
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选择合适的食物降血糖 降血糖食疗方
在我们生活的周边，大家血糖问题相信是非常的熟悉，因为出现的高血糖对生活和工作的影响是很大的，需要大家做好日常的预防工作。平时大家对自己的高血糖会很注意甜食，因为吃的多...
疾病调理 2021-07-09
