健康常识
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如何祛湿热 起居情志双面“围攻”
高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热...
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长寿的方法 遵循6字诀延年益寿
近年来，随着人们生活水平的提高，人们对于养生也是越来越重视，那么我们有什么好的方法进行养生呢？接下来小编就给大家介绍养生6字诀，如果你能领悟的话，那么你就离长寿不远了。
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脱发怎么办 15妙招留住茂密秀发
脱发是个让人头疼的问题，无论男女老少，脱发都会带来困扰，哪怕是身强力壮的时候，都有脱发的危险，那么脱发该怎么办呢？接下来小编就带来15个科学妙招，可以让你从容应对脱发问题。
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长寿的方法 解析各国长寿地区的饮食特点
在我们生活的这个地球中，因为地理环境和自然环境的差别，所以不同地区的人都有着不一样的饮食习惯，但是无论是东方国家或者是西方国家，总会存在着一批长寿的人们，接下来就去看看他...
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这么做降低男性死亡率
从古至今，上至国家首领，下至平民百姓，所有人都在寻求长寿的方法，而在科学技术发达的今天，都没有什么灵丹妙药能够长寿，但是我们通过改变我们的日常生活习惯和饮食，就可以延年益寿，接...
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秋季养生保健 3原则要牢记
最近几天，持续的降雨以及凉爽的风，告诉我们，夏天已经渐渐离去，在这个秋高气爽的季节，要想做好养生工作并不是什么特别难的事情，只要坚持小编给大家的秋季养生保健的知识，绝对可以让...
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秋季养生 教你怎样吃喝睡
秋天是一个气温之差大的季节，中午温度高，到了晚上可能就温度下降到很低，所以到了秋天不注意保养，及时添加衣服，就很容易感冒。那么在秋天我们应该如何去养生呢？今天小编就带大家一...
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人的长寿秘诀是什么 六方法助你万寿无疆
长寿是每个人都想要的，但是不是想要长寿就能够长寿的，长寿是需要一些方法的，你知道人的长寿秘诀是什么吗？哪些方法能够帮助人们长命百岁呢？今天小编就为大家推荐一些长寿的方法，还...
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简单5招胃病不再找上你
由于工作的原因，很多的人都患上了胃病，你知道人们该如何保护我们的胃吗？养胃的方法有哪些你知道吗？哪些食物能够帮助大家养胃，让胃病不再找上你呢？还在等什么赶紧去下文学学吧！
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失眠怎么调理 7招助眠
由于种种原因，很多人都正在遭受着失眠的困扰，你知道失眠该怎么办吗？失眠如何调理呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助大家调理失眠的方法，来帮助大家摆脱失眠的困扰，让你能够一夜...
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肠胃不好怎么调理 七法让你胃口好身体棒
很多的人都会有肠胃不好的毛病，你知道肠胃不好怎么调理吗？哪些方法能够帮助大家调理好肠胃呢？今天小编就为大家推荐一些能够调理肠胃的秘诀，来帮助大家拥有好的胃口和棒的身体！...
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失眠怎么办 养成九个习惯帮助你快速入眠
很多人都会有失眠的毛病，你知道失眠怎么办吗？哪些方法能够帮助大家缓解失眠呢？想要快速入眠要做些什么呢？睡前吃哪些食物，能够帮助人们轻松入梦，不再受失眠的困扰呢！
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男女在一起为啥最想干这事
都说男追女隔层山，女追男隔层纱，可见女人的手段是多么的厉害……说到底女人追男人最根本的手法就是学会挑逗他，女人如何挑逗男人呢？挑逗的方法有哪些？挑逗的技巧又有...
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如何防癌 牢记九秘籍助你逃离癌症的魔爪
癌症其实离我们很近也离我们很远，如果有好的生活习惯，癌症会很难的找上你，但是你的生活习惯很不好，那么癌症就很容易找上你。你知道在日常生活中该如何防癌吗？什么秘籍能够帮助大...
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经常犯困是怎么回事 三妙招还你清醒头脑
很多的人每天的睡眠明明有8个小时甚至是超过8个小时，但是他们在工作或是学习的时候还是会犯困，你知道这是怎么回事吗？你知道该如何做他们的头脑变清醒吗？今天小编就为大家推荐了...
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脾胃不好用8招来调理
人们久坐是最伤脾胃的，你知道脾胃不好如何调理吗？哪些方法能够帮助大家调理脾胃呢？今天小编就为大家推荐一些可以调理脾胃的养生方，让大家都能够拥有健康的脾胃和身体！
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中秋节将至 保养身体要注意些什么
眼看着中秋节就要到了，中秋节是全家团圆的日子，全家人就到一起就免不了大吃大喝，所以大家在中秋的饮食上要多多注意了！你知道中秋节该如何养生吗？中秋节保养身体要注意些什么呢？...
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便秘怎么调理 六招缓解便秘让你一身轻松
很多的人都会有便秘的困扰，你是不是正在遭受着便秘的困扰，你知道便秘怎么调理吗？哪些方法能够帮助人们排出宿便让你一身轻松呢？引起便秘的原因又有哪些呢？
便秘怎么办
1、重视早...
