养生保健
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爬山后腿疼怎么办 做这些腿部疼痛不见了
爬山是一项非常好的运动项目，不仅可以欣赏美丽的风景还可以锻炼身体，不过很多人会在爬山后出现腿疼的情况，爬山后腿疼是怎么回事呢？爬山后腿疼要怎么办好？小腿疼有哪些运动方法可...
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眼睛近视手术禁忌 做激光手术要了解这些
越来越多的人为了改善视力，而选择做近视眼激光手术。眼睛对我们来说是能够看清世界万物的第一媒介。如果眼睛近视，那么就会让我们的视力变得模糊。那么做眼睛近视手术禁忌到底...
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泡脚的好处 泡脚水里加一宝全身都受益
平时的生活当中，经常泡泡脚对身体是很有好处的，那么经常泡脚对于身体有哪些好处呢？泡脚禁忌有哪些呢？另外泡脚的注意事项有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看泡脚有哪些好处吧...
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硅胶干燥剂有毒吗 干燥剂的用途
硅胶干燥剂是一种高活性吸附材料，它通常是用于硅酸钠和硫酸反应，经过老化、酸泡等一系列的处理过程而制作的。那么你们知道硅胶干燥剂有毒吗？硅胶干燥剂的用途有哪些呢？对于硅胶...
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肥胖会不会引起打鼾 打呼噜的危害有哪些
对于体重过于肥胖的人来说，会引发各种各样的身体不适。很多胖子都会打呼噜，那么到底肥胖会不会引起打鼾呢？对于打呼噜的危害你又了解多少呢？积极地通过各种措施预防肥胖，可以让身...
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健康长寿 日本祖孙三代都长寿的秘密竟是它
相信即使是不了解中医的朋友，也都听说过足三里的吧！足三里是养生保健的大穴，很多人都喜欢通过对足三里施灸，从而达到养生保健的效果，那么你知道足三里与长寿的关系吗，下面就让我们...
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如何排便 蹲着排便竟会让这个部位很舒服
在我们生活中怎么排便最健康，最顺畅呢？蹲式、坐式、凳子式，到底哪种方式最健康最利于排便，最近记者去医院专门采访了医院肛肠科的医生，让我们一起看看关于如何排便的相关内容吧。...
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喝糖水对肝脏有好处吗 喝什么对肝脏好
肝脏是我们人体里面很重要的器官。所以在日常的生活中，要做好对肝脏的保护，不仅要从日常的作息着手，也要对日常的饮食加以重视。我们都知道喝酒对我们的肝脏是有伤害的，那么喝糖...
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七类患者服用安眠药有风险
我们都知道安眠药是禁止大量销售的，而想要买到安眠药也需要经过医生的证明。因为安眠药大量服用会带来危险，在生活中，安眠药的服用更是需要谨慎注意。有些人由于体质的原因是不...
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冬季注意这几点能轻松预防感冒
天气越来越冷了，大家在这个时间段一定要注意对身体进行保养，那么在这样的情况之下才能够预防感冒。因此小编今天就给大家介绍一些预防感冒的方法，这样才能够避免疾病的出现，从而...
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经常疲劳原来是肝不好 养肝双管齐下会更好
生活中，你经常感觉疲劳，可能觉得是工作、学习压力大导致，其实，经常疲劳、容易疲劳，可能是肝脏不好，肝功能异常。
肝脏不好是怎么引起疲劳的？还有其它危害吗？我们应该怎样保护好肝脏... -
洗头注意事项 洗头时这儿不弄干会长出白发
现实生活当中，由于工作压力大等因素，很多人会有头发早早变白的症状，其实这和我们的行为习惯有很大的关系，那么洗头注意事项有哪些呢？头发变白的原因有哪些呢？如何防止脱发呢？下面一...
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尿液健康 尿液是这颜色可能是癌前征兆
我们的尿液是暗示我们的身体健康的，如果尿液的颜色出现异常的话可能暗示我们的身体出问题了，那么尿液健康是怎么区分的呢？正常的尿液颜色是怎么样的呢？排尿时有哪些注意事项呢？一...
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头皮发痒 身体这处发痒暗示细菌过多
生活当中很多人会有头皮发痒的烦恼，天天洗头都不管用，那么头皮发痒是怎么一回事呢？如何去头皮屑比较好呢？去头屑的方法有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看头皮发痒到底是怎么...
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艾叶泡澡 长时间用它泡澡竟能延年益寿
艾叶的功效相信很多人都知道，家里更是有艾叶起到熏蚊虫的功效。其实不仅如此，艾叶还有一种很神奇的作用，那就是艾叶泡澡。那么你知道艾叶泡澡的注意事项吗？知道艾叶能否泡澡吗？今...
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打呼噜怎么办 常年打呼噜做好这事再也不打了
生活当中很多人会遇到睡觉打呼噜的问题，这很容易影响和他一起睡觉人的健康，那么打呼噜的危害有哪些呢？打呼噜怎么办呢？如何治疗打呼噜呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！希望能帮...
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这些动作竟然能帮助排毒 你肯定没有试过
体内毒素多，容易引发疾病。排毒可以通过饮食完成，也可以依靠一些动作，下面就介绍一些简单动作，对提升身体平衡、强身健体、升清降浊有很好帮助。
胃部毒素多
秋天气候干燥，身体水... -
睡眠与寿命的关系 睡眠长短影响寿命的原因
据调查数据显示，平均每天睡觉时间为7小时的人群比长于或者短于该时间的人群要长寿，这说明睡眠时间影响着寿命。同时不同的人群则睡眠的时间也是不同的，所以了解自身每天应该睡...
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秋季喉咙痒 频繁咳嗽损声带
秋季嗓子总是瘙痒、咳不停，这是大多数人秋季都会面临的问题，甚至天气发生降温、下雨、干燥，嗓子会变得更加敏感，那么该如何改善“痒”的问题呢？
其实嗓子痒是有原因的
秋季空气中... -
白开水的好处 早起后喝这种水养生效果佳
早起后第一杯喝什么？不同的人则见解是不同的，有的人说喝蜂蜜水及淡盐水，也有的人说喝杯茶叶水比较好，那么到底应该喝什么呢？
早起后喝不同水对身体的影响也是不同的
1.淡盐水
易... -
秋冬季节做这事太要命了 为家人赶紧看看
随着现在社会水平的提高和工作节奏的加快，心脑血管疾病已经成为了威胁中老年人健康和长寿的一个头号杀手，而且心脑血管的发病率和死亡率、致残率、复发率都很高，并且伤身的并发...
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三种散的功效 手握三把“伞”则有奇效
伞是常用物品，不论是暴热的天气还是阴雨天都是会用到它的。伞与散同音，将散称为伞则体现出散的常用性，而这里的三把伞则是三个处方散剂——银翘散、藿香正气散、五苓散，它们应用...
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糖尿病预防 经常揉这儿的人不得糖尿病
糖尿病是生活当中十分常见的疾病，所以我们日常中就多注意预防，那么糖尿病怎么预防比较好呢？糖尿病的症状有哪些呢？糖尿病前兆一般会有哪些特征呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧...
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睡觉流口水 早上起来枕头湿了一片暗示这事
睡觉很多人会有流口水的情况，但是你知道吗，经常睡觉流口水可能是你的口腔出现了问题，那么睡觉流口水是怎么回事呢？如何保持口腔健康呢？口腔有异味怎么办呢？下面一起来看看吧！
早上... -
你并不会喝牛奶 喝牛奶的误区
牛奶，是日常必备的营养品和饮料。喝牛奶其实也有很多的讲究，如果不注意一些细节可能会影响营养的吸收。牛奶的营养物质很丰富，不但能起补钙的作用，牛奶还含有大量的蛋白质、各种...
