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吃什么降低血糖？降低血糖的蔬菜推荐
吃什么降低血糖？降低血糖的蔬菜推荐
五种能够降低血糖的蔬菜：
黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经
用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用;功能与主治：具有清热、利水、解毒之功... -
吃什么对膀胱好？预防膀胱癌吃什么好？
吃什么对膀胱好？预防膀胱癌吃什么好？
膀胱癌患者饮食的原则就是要有利于症状的缓解和治疗，同时有效促进患者身体康复。如新鲜的蔬菜水果就是最有利于膀胱癌患者的健康。... -
女性经前期综合征吃什么好
女性经前期综合征吃什么好
枸杞拌菠菜
原料：菠菜230克，枸杞20克。
调料：盐、鸡精各适量，蚝油10克，香油、食用油各适量，蒜末少许。
做法：1、将菠菜洗净，切成段备用，枸杞...疾病调理 2021-07-10 -
大三阳吃什么食物好？大三阳的饮食宜忌盘点
大三阳吃什么食物好？大三阳的饮食宜忌盘点
一、大三阳吃什么食物好？
1、百合
经常适量食用百合可起到益气补中、益肺止咳的功效，并且其含有的秋水仙碱还具有抗肝纤... -
冬季嗓子痛吃什么好？缓解嗓子痛的食物推荐
冬季嗓子痛吃什么好？缓解嗓子痛的食物推荐
冬季嗓子痛吃什么好？饮食上，要避免辛辣刺激、烧烤上火、油炸油腻的食物；居室内，要保持合适的温湿度，最好使用加湿器；外出时，要带上... -
冬季脾虚忌吃寒凉食物 7款食物补脾虚
冬季脾虚忌吃寒凉食物 7款食物补脾虚
脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的健... -
感冒应以少食为佳 冬季感冒别吃着10种食物
感冒应以少食为佳 冬季感冒别吃着10种食物
感冒病人以少食为佳。
感冒的忌口有哪些呢？先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热... -
亚健康有什么症状？不同症状亚健康的调理方法
亚健康有什么症状？不同症状亚健康的饮食方法
人体的“第三状态”，是近年来为医学界和社会学界人士所确认的一种介乎于病与非病之间的亚健康状态。中医认为，人... -
宝宝便秘吃什么好 6款缓解宝宝便秘食谱
宝宝便秘吃什么好 6款缓解宝宝便秘食谱
便秘因食物而引起，自然可以用食物来化解。爸爸妈妈们该怎么做预防和缓解宝宝便秘呢？
预防宝宝便秘食物法则
1、合理搭配食... -
小孩咳嗽吃什么好？各种咳嗽食疗方推荐
小孩咳嗽吃什么好？各种咳嗽食疗方推荐
小孩咳嗽吃什么好的快，相信是不少爸妈所关心的事情。咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的... -
老年人便秘吃什么好？12种缓解便秘药粥
老年人便秘吃什么好？12种缓解便秘药粥
老年人便秘怎么办？随着年龄的增加，老年人的体力活动和食量都会明显减少，同时肠胃道分泌消化液减少，肠管的蠕动与张力减弱等使得食物... -
内分泌失调适合吃的四类食物
内分泌失调适合吃的四类食物
现代人饮食不规律、作息不按时，很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习，而且对健康也会造成严重影响。今天... -
孕妇便秘怎么办？孕妇便秘食谱推荐
孕妇便秘怎么办？孕妇便秘食谱推荐
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现... -
宝宝感冒吃什么好？宝宝感冒多吃胡萝卜
宝宝感冒吃什么好？宝宝感冒多吃胡萝卜
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，专家强调，缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平... -
失眠怎么调理？推荐9种缓解失眠又暖胃的粥
失眠怎么调理？推荐9种缓解失眠又暖胃的粥
进入冬季，天气逐渐寒冷，小编为大家介绍9款即可缓解失眠又可暖胃的粥。
失眠饮食要求
1、补充能舒肝减压的食物：如绿色及口...
