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贫血患者吃什么好？贫血患者饮食指南
贫血患者吃什么好？贫血患者饮食指南
贫血患者吃什么好
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的... -
冬季气血不足吃什么？8款养生粥推荐
冬季气血不足吃什么？8款养生粥推荐
1、红枣桂圆黑米粥
材料：糯米50克，黑米30克，红枣10粒，桂圆20粒。
做法：红枣用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗净，桂圆剥去外壳洗... -
胆固醇过高吃什么？12种食物助你降低胆固醇
胆固醇过高吃什么？12种食物助你降低胆固醇
苹果：
因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固...疾病调理 2021-07-10 -
吃错食物拉肚子怎么办？9种止泻食物推荐
吃错食物拉肚子怎么办？9种止泻食物推荐
腹泻，就是我们常说的“拉肚子”，在中医认为，“泄泻之本，无不由于脾胃。腹泻多因感受外邪，如湿热、暑湿、寒湿之邪。... -
过敏体质过冬饮食调节如何做？
过敏体质过冬饮食调节如何做？
我们知道，过敏性的疾病往往和体质、环境等因素有关系，特别是呼吸道方面的过敏疾病更是如此，当冬季来临，气候的干燥，不免让很多有过敏问题的朋... -
高血糖吃什么好？盘点15种有助降血糖的食物
高血糖吃什么好？盘点15种有助降血糖的食物
1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的... -
长期失眠吃什么好？教你食用桂圆治疗失眠
长期失眠吃什么好？教你食用桂圆治疗失眠
桂圆又被我们称为龙眼肉，很多人都是把它当做零食来吃的，却忽视了它全身是宝的事实。
新鲜的龙眼可以当做水果来吃，龙眼晒干以... -
老人高血压吃什么好？9大降压食物推荐
老人高血压吃什么好？9大降压食物推荐
9大降压食物
1、香菇
你绝对想象不到，其实香菇也具有很好的降血压功效。经过长期的研究发现，在香菇中含有一些能够降低血内胆... -
男人体虚怎么调理？四类体虚男人进补方法
男人体虚怎么调理？四类体虚男人进补方法
肾虚男人进补方法
肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒...疾病调理 2021-07-10 -
脂肪肝可以吃肉吗？脂肪肝患者的饮食原则
脂肪肝可以吃肉吗？脂肪肝患者的饮食原则
得了脂肪肝可以吃肉吗？
一旦查出脂肪肝，患者的第一反应就是不敢再吃肉，这是普遍存在的误区。一方面脂肪肝的诱因并非单一的肥... -
健康养生达人必备的三个方子
健康养生达人必备的三个方子
现如今，健康养生的生活方式，已经成为人们十分认可和推崇的观念之一，而在众多的养生达人所推荐的方法中，下文所介绍的三个养生方子，是大家想要...疾病调理 2021-07-10 -
酒精肝吃什么好？改善酒精肝的食物与食疗方推荐
酒精肝吃什么好？改善酒精肝的食物与食疗方推荐
3种有效食物：
1、苹果
苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子，其性味酸、寒、无毒... -
体内湿气重吃什么好？去除湿气的食物推荐
体内湿气重吃什么好？去除湿气的食物推荐
别小瞧了湿气，如果体内湿气重,你的身体经常会出现多种异常的症状比如雀斑加重、手脚冰凉、精神不佳等，但却总因为找不到这些疾... -
脱发吃什么好？教你三类脱发的食疗方法
脱发吃什么好？教你三类脱发的食疗方法
下面就推荐几款食疗，告诉你到底吃什么对脱发好！
【肝肾阴虚者】脱发症状尤其严重，逐渐加重脱发的程度，经常会头晕、失眠、烦躁、... -
少白头怎么调理？少年白头的食疗方法推荐
少白头怎么调理？少年白头的食疗方法推荐
头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞...疾病调理 2021-07-10
