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  • 使身材变窈窕的食物

    使身材变窈窕的食物

    女士大多通过减肥来保持自己的好身材,食物减肥已成为减肥方法中的一种。以下的食物会给你惊喜。
    ●紫菜:含有丰富的维他命A、B1、B2、纤维素及矿物质,可帮助排走身内废物及过多...

    疾病调理 2021-07-09
  • 补血的家常菜单

    补血的家常菜单

    补血首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,...

    疾病调理 2021-07-09
  • 家庭凉茶新主张

    家庭凉茶新主张

    夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调,再加上有的人嗜食辛辣、味重食物,难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱,自古以来,广东人...

    疾病调理 2021-07-09
  • 清汤鸡豆花的营养疗效

    清汤鸡豆花的营养疗效

    ■特点
    鸡茸洁白如玉,嫩似豆花,有藏红花的浓香味,为汤中上品,是国宴汤菜之一。
    ■原料
    1.主料:净鸡脯肉200克(老母鸡脯肉),清汤1500克。
    2.配料:藏红花5克,鸡蛋清50克。
    3.调料:精盐...

    疾病调理 2021-07-09
  • 你知道茶叶的保健功能吗?

    你知道茶叶的保健功能吗?

    “茶为万病之药”﹐这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价﹐那么茶是怎样发挥其保健作用的呢﹖
    中医学认为茶味苦﹑甘﹐性凉﹐入心﹑肝﹑脾﹑肺﹑肾五经。苦能泻下﹑燥湿﹑降逆﹐甘能...

    疾病调理 2021-07-09
  • 中医教你做好“月子”

    中医教你做好“月子”

    产妇产后是身体最虚弱的时候,一些恼人的症状往往在此时趁虚而入,严重影响坐月子的质量,甚至降低恢复的速度。即将面对漫长育儿辛劳的妈妈们,可不要轻视这些身体的警信哦!
    不但中...

    疾病调理 2021-07-09
  • 自制药茶防中暑

    自制药茶防中暑

    很多地方都有夏天喝药茶的习惯,其目的是为清热解暑,防止中暑、腹泻等夏季常见病。其制作方法简单,每种配方剂量在3克左右,只需开水冲泡,完全可在家自制。为此,浙江省人民医院中医...

    疾病调理 2021-07-09
  • 急性肠胃炎治疗偏方

    急性肠胃炎治疗偏方

    在雨季时,因高温不减等等原因,稍有不慎就会因饮食不当出现肠胃炎,急性肠胃炎以一般上吐下泻为主,脱水严重者会休克的风险的,这里不得不防,需要预防急性肠胃炎,下面就来看看吧。
    1、...

  • 一种菜叶子竟能治胃痛降血压去结石

    一种菜叶子竟能治胃痛降血压去结石

    南瓜藤营养价值丰富,不仅可以上餐桌,也可以入药。当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份,这部份藤可吃,嫩叶也可以。那么我们就一起来了解一下南瓜藤到底有什么神奇的功效。
    南瓜藤...

  • 六种中药材“杀死”男人没商量

    六种中药材“杀死”男人没商量

    很多夫妻都想要一个孩子,但是却不是人人都能如愿,这和男人有很大的关系。男人精子质量也会受到食物的影响?现在随着生活压力的增大,人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使...

    疾病调理 2021-07-09
  • 一穴加一食养出“神仙”五脏

    一穴加一食养出“神仙”五脏

    五脏的主要功能为化生和贮藏人体精气,所以,养好五脏对于养生意义重大。五脏怎么养其实很简单,记住一套五脏养生“组合拳”,一种食物配合一个穴位,吃吃喝喝、揉揉按按,轻轻松松养五...

    疾病调理 2021-07-09
  • 老中医打死都不告诉你的四种养生茶

    老中医打死都不告诉你的四种养生茶

    中医在养生方面颇有心得,而且很多中医都很长寿。他们是怎么养生的呢?来看看老中医都推荐的养生方法吧!
    一、养胃茶:丁香茶
    功效:温中壮阳,下气降逆;养胃,调理胃寒
    喝法:丁香茶叶5克,每...

    疾病调理 2021-07-09
  • 这几款药膳能够有效治疗肩周炎

    这几款药膳能够有效治疗肩周炎

    随着生活节奏的越来越快,人们的生活压力越来越大,身上的重担也越来越多,从而导致了肩周炎。那么你知道肩周炎怎么治吗?其实也可以通过食补来调理的,今天小编帮大家总结了治疗肩周...

    疾病调理 2021-07-09
  • 黄芪泡水喝能治疗哪些疾病?

    黄芪泡水喝能治疗哪些疾病?

    在用黄芪泡水喝之前,需要了解一下黄芪的药用作用,这样才能看看是否存在一些禁忌,是否适合自身食用,今天来讲一下黄芪泡水喝有什么较?气虚人群喝它可以吗?
    黄芪的药用价值
    黄芪又被...

    疾病调理 2021-07-09
  • 痛风偏方 推荐几款治疗痛风中药偏方

    痛风偏方 推荐几款治疗痛风中药偏方

    痛风疾病高发于中老年人,老人心理老了,忍忍就过去了,同时让老人会中途放弃治疗,这样的思想是不对,有病就需要医治,小心引发并发症,小编推荐一些中医偏方治疗痛风方法,下面就来看看是...

    疾病调理 2021-07-09
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