健康常识
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消毒餐具可以用开水吗？开水烫碗可以消毒吗
现在人的生活水平提高了。经常会到饭店或者小餐馆里面吃饭，许多人喜欢在饭前用开水烫碗，以为这样就可以杀菌消毒。对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过...
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经常献血对身体好吗？多长时间可以献一次血
无偿献血就是健康适龄公民自觉自愿献出可以再生的少量血液或血液成分，去挽救危重病人的生命，而献血者不要任何报酬。无偿献血是国际卫生组织、国际红十字会推崇的献血形式。当...
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网友吐槽新型眼保健操 称其翻白眼眼保健操
近日，一套“新型眼保健操”的视频走红网络，在腾讯微博上也成为了热点话题。不少网友将之戏称为“新型白眼操”，祖国的花朵们要被摧毁了。不过，也有网友力证...
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如何去除口腔中的大蒜异味？
人们对美食的要求越来越高，很多菜里就少不了这提味的大蒜了，但是怎样才能快速有效的去除嘴里的蒜味呢？其实生活中有很多材料都可以去除蒜味，您不妨试一试。柠檬一杯沸水里，加入一...
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骑自行车的好处，长期骑车和开车的臀部对比照
自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具，人们在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结果表明，骑自行车和跑步、游泳一样，是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻...
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职业闻屁师很吃香 年薪30万不能吸烟饮酒
导读：人一天放多少屁才正常？职业闻屁师很吃香，年薪30万不能吸烟饮酒。正常人每天要放5-10次屁，约排出500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时时，则可能会有消化不良、胃炎、消化...
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吸烟对女性和儿童的危害有哪些
由于女性有生殖系统和孕育后代的特点，所以吸烟伤害男性的方面（损害呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统等，引发肺癌、口腔癌、喉癌、膀胱癌，使人更易患艾滋病），全都适应于女性...
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隐形眼镜的保养与护理方法
隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善，而且视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展，治疗特殊的眼病等方面也发挥了...
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如何提高记忆力？提高记忆力的有效方法
无论老人、孩子还是中青年人，每个人都想拥有超凡的记忆力，但普遍认为，记忆力与先天因素关系较大。然而，一些新的研究和保健方法却为后天提高记忆力提供了可能，下面我们就来看看这...
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眼药水怎么滴才健康安全？眼药水的正确滴法
每个电脑工作者尤其是IT行业的朋友们都被同一件事困扰着，就是每天对着电脑眼睛又干又涩。长时间接受电脑的辐射刺激，令眼睛干涩发痒，难受异常，一些人以为滴点眼药水就好了，但是你...
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用白醋泡脚有什么好处？脚臭用什么泡脚
醋，是我们常见的一种调味料，冬天煮一锅热腾腾的饺子，再沾点醋，那是一种何等的美味。平时多喝醋还可以软化血管、消除疲劳。除了食用，醋还可以用来泡脚，能够起到强身健体、减压、促...
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晕车怎么办？防止晕车的小窍门
很多人冬天坐车不能开窗户，车内空气流通不好，就会产生晕车现象，其实预防晕车的方法挺多的，但每种方法都不是对每个人都合用的，所以，怕晕车的在坐车前一定要休息好，放松心情。下面为...
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雾霾天气的危害是什么？雾霾天对健康有哪些影响如何防范
雾霾天气，造成城市里大面积低能见度的情况。在早上或夜间相对湿度较大的时候，形成的是雾；在白天气温上升、湿度下降的时候，逐渐转化成霾。这种现象既有气象原因，也有污染排放原...
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嘴唇干燥脱皮是什么原因？嘴唇干燥脱皮怎么办
嘴唇干燥脱皮的原因1、缺少维生素：如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。多食用黄豆芽、油菜、小白菜、...
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吃东西塞牙怎么办？塞牙的危害有哪些？剔牙最好用牙线
谁都塞过牙：火锅中的金针菇、绿色的葱花或韭菜叶、坚韧的牛肉纤维，这几类顽强的“捣乱分子”留在唇齿间不肯就范，总会让人感到不适。这个时候，你也许会习惯性地拿起一...
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如何保护牙齿？最伤牙齿的七种错误行为习惯
理论上健康的牙齿可伴随你的一生，但也许你还不知道，在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。让我们看看那些行为会对你的牙齿造成伤害。
1、刷牙时用... -
如何辨别天麻的真假？天麻的真假识别
天麻主产于四川、云南、贵州、湖北、陕西等省。云南昭通产者最为驰名，习称云天麻；四川宜宾产者亦佳，称川天麻。通常以个大，体实无空心，色黄白明亮呈半透明者为上品。故商品又有&l...
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如何提高免疫力？女性冬季如何预防流行性感冒
冬季天气寒冷干燥，室内的采暖设备温度过高，外面温度很低，感冒病毒盛行，很多人都遭到了它的袭击。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强...
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晕车是什么原因？晕车怎么办？晕车吃什么好
现在出行几乎离不开汽车，汽车成为人们日常生活中最重要的交通工具之一，但是，有些人偏偏晕车得厉害，一上车就恶心难受，浑身不舒服，那么，你知道人为什么会晕车？晕车是什么原因吗？晕车吃...
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2013年春分是哪一天？春分养生主阴阳平衡
2013年春分是哪一天？2013年春分是3月20号。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在春分养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。
2013年春分是哪一天？春分是从每年的3... -
泡温泉的好处？冬天泡温泉“得法”才健康
秦始皇为治疗疮伤而建“骊山汤”，开创了中国泡温泉之先河。而唐代“贵妃出浴”更是成为健康和保养的代名词。有人说，温泉是造物主赋予我们的一份礼物。在...
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上班族难避节后综合症，4妙招战胜长假后上班恐惧
“轻轻地，春节走了，正如它轻轻地来，它挥一挥衣袖，带来了一片倦怠……”春节长假过后，迎来了“7连班”，不少“上班族”网友昨天用歌曲...
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应酬综合征是什么意思？如何对付“应酬综合症”
应酬交际是现代社会的必需，可是不少人几乎每天在圆桌边周旋，已经演变为一种生活方式，觥筹交错时，吃喝稍不注意，亚健康和疾病便不请自到，由此造成的身体危害，被称为应酬综合征。内分...
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如何应对节后上班综合症？节后收心有妙招
春节假期后大部分人都回到自己的工作岗位，然而，刚刚告别合家欢聚、胡吃海喝的春节长假，就要接着连上7天班，许多人都会出现精神萎靡、情绪低落、食欲不振等节后综合症。那么，如何...
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春天怎么捂最健康？春捂最佳穿衣原则
“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病谚语。那么，春季到底捂多久最好？怎么春捂才能防止疾病？春季哪个部位最该捂……
专家谈春捂秋冻养生：春天怎么...
