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果蔬榨汁后营养会不会丢失 多喝果蔬汁美白你的皮肤
很多人不喜欢吃蔬果，但是却喜欢把它们榨汁饮用，其实这种吃法对里面的营养成分是有一定破坏的。特别是家里有宝宝的话，在给孩子给果蔬榨汁的饮品，有可能里面糖量过高，对身体造成...
食物营养 2021-07-10 -
教你如何健康吃贝类海鲜
教你如何健康吃贝类海鲜
贝类海鲜如何挑选
从声誉好的来源地购买双壳贝类，生贝类海鲜的零售者应该出示发货标签，证明捕捞于安全的海岸;
购买之后即刻冷冻，不能将贝...食材选购 2021-07-10 -
南瓜怎么挑 表皮油亮最新鲜
南瓜怎么挑 表皮油亮最新鲜
我们现在的饮食追求的就是健康、天然。南瓜作为瓜中之王，深受大家的喜爱。当然以南瓜制作的南瓜饼、南瓜粥等也深受大家欢迎，然而，你知道如... -
瓶装水经过暴晒后真的会变成“毒水”？
保存瓶装水仍应注意瓶身标注的适宜存放温度、保质期和“避免高温和阳光直射”等存放要求。可以在车里放瓶装水，以备不时之需，但应缩短储存时间并经常更换。开启后...
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豆腐的大豆异黄酮对女性好处多 对延缓衰老有帮助
雌激素对于女性的心理健康和身体健康都非常地重要，在内分泌、心血管、代谢系统以及骨骼的生长和成熟、皮肤成分等许多方面产生明显的影响。尤其是在女性35岁之后，雌激素水平...
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保质期短的牛奶更营养 教你学会买牛奶
保质期短的牛奶更营养 教你学会买牛奶
什么牛奶最有营养?目前市场上的牛奶，大部分都属于杀菌乳，也就是我们常说的消毒奶。别看牛奶的包装上名称各异，什么“纯鲜牛... -
揭秘让你越来越丑的毁容食物！
食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
揭秘让你越来越丑的毁容食物...饮食误区 2021-07-10 -
红烧小龙虾的3种美味做法 吃小龙虾需要注意的问题
红烧小龙虾会做的话，也是能如同麻辣小龙虾一样美味的！那么红烧小龙虾怎么做呢？下面跟着我们一起了解下几种红烧小龙虾的做法，希望大家都能吃的开心。
红烧小龙虾的...食物营养 2021-07-10 -
日常饮食警惕几种毁肠道健康的食物
研究证实，蛋糕、饼干、含糖饮料和肠癌有关。此研究对同一地区的2000名肠癌患者与普通志愿者，进行了问卷调查，了解他们的饮食状况，得到一份高达170项的饮食清单。
日常饮...饮食误区 2021-07-10 -
肉类的几个部位病菌聚集千万要注意
位于外生殖器背面两侧皮下的白鼠鼷腺，紧挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位于直肠两侧壁上的直肠腺，味极腥臭，食用时若不除去，则会使兔肉难以下咽，肾虚患者也要注意。
肉...饮食误区 2021-07-10 -
常吃苦菊清热消炎防治癌症 炒苦菊的家常做法推荐
家常版的苦菊有哪几种做法呢？其实很简单的，想要烹饪苦菊，炒制就已经足够了！那么炒苦菊怎么做好呢？不妨和我们一起来学做下！
炒苦菊做法大全
一，素炒苦菊
1、把苦菊...食物营养 2021-07-10 -
烧开水大有讲究?喝错会早衰甚至致命
肝功能异常的人，除了本身不能合成身体中的血蛋白之外，其他原因也会造成水肿。因此，血渗透压降低，水分容易堆积在组织中，常会有腹部、胸部积水的现象。此类患者不宜多喝水，以免加...
饮食误区 2021-07-10 -
夏季应该多喝白开水?糖饮料越喝越渴
对于男同胞而言，常喝饮料不喝白开水，还容易患上肾结石。口渴或是看到小便颜色呈深黄色时，说明身体已经缺水，需要赶快补水，此时最好喝白开水或矿泉水。
夏季应该多喝白开水...饮食误区 2021-07-10 -
每日食用大葱增进食欲发汗抑菌 大葱创意做法让你吃不停
大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强...
食物营养 2021-07-10 -
饮用水并非越纯越好?健康的水的标准
现代社会因为工业发达，水源受到了不同程度的污染，从而导致各种疾病的发生。有的人就从一种极端走到了另一种极端，以为饮用水要越纯越好，其实这是一种错误的观念。
饮用水...饮食误区 2021-07-10
