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生吃白萝卜消炎养胃通便 盘点白萝卜的神奇妙用
时下，正是萝卜上市的季节，它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，入秋萝卜胜似良药，民间常用来治疗多种疾病。
萝卜可治疾病
治扁桃... -
儿童酱油对于孩子的健康有害无益
儿童酱油对于孩子的健康有害无益
大家都知道儿童的饮食要特别小心，所以市场上都打着儿童食物的抬头。儿童酱油就是其中一种。可是真的是这样吗？
其实，酱油只是一种调... -
牛肉好吃又营养 5方法辨优劣牛肉
牛肉好吃又营养 5方法辨优劣牛肉
教你如何挑选牛肉
很多报道都说到牛肉油价，国内的神户牛肉也很多查出来是赝品，那到底如何挑选好牛肉呢?
1、色泽鉴别
新鲜肉&md... -
喝隔夜茶致癌有科学依据吗？
在茶水的放置过程中，伴随着水温的下降，茶叶中所含的茶多酚和维生素大多发生化学变化，导致茶水的抗氧化能力下降，其营养价值也随之下降。从喝茶的科学性来说，还是要提倡现泡现饮...
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不起眼的黄花菜竟有这样的功效 黄花菜食谱推荐
黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香、鲜嫩，爽滑同木耳、草菇，营养价值高。下面和我们一起来看看吧。
鲜黄花菜的营养价值
...食物营养 2021-07-10 -
喝浓茶并不一定能解酒?正确解酒方法
为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果之类的水果，有西瓜汁更好。如无水果，冲杯果汁或糖水喝都能更好的帮助解酒。或者用葛花煎水代替茶饮，或以葛根加绿豆熬汁喝来进行解酒。
...饮食误区 2021-07-10 -
挑选优质鸡蛋 8个小妙招必知
挑选优质鸡蛋 8个小妙招必知
蛋是人类重要的营养来源之一，做法非常的多，男女老少都爱吃，可是你知道吗？鸡蛋不易保存，普通的鸡蛋常温下只能保存3-4月，放置太长就会坏掉，如果... -
蘑菇学挑选 美味更保健
蘑菇学挑选 美味更保健
茹类的食材有很多，而且它们的营养价值各有不同，不过，对于我们选购茹类食材的过程中，各种茹类食材的选购要点还是有一些共同点，所以，今天我们想给大... -
谨记烹饪蔬果四不宜?做色拉用的蔬菜不要长时间浸泡
做沙拉用的绿叶菜切好后，放冷水里浸泡片刻可以令蔬菜吸收水分，保持脆嫩口感。但长时间浸泡，蔬菜能吸收的水分量会饱和，随后维生素反而会从蔬菜内部流失到水里。
谨记烹饪...饮食误区 2021-07-10 -
吃完香蕉别扔皮作用真的太多了 水果皮营养价值更高
香蕉吃完了，皮大家一般都怎么处理呢？相信很多人都会直接把皮扔进垃圾箱里，可是大家一定想不到，香蕉皮也是大有用途的哦，现在和我们一起看看它的妙处吧。
1、催熟：香蕉... -
如何选购菠萝 买时要注意三点
如何选购菠萝 买时要注意三点
菠萝上市，我们走到街道上都能被它的香味所吸引，虽然我们可以在市场上购买到处理好去皮的菠萝，但是不少的朋友还是愿意直接购买菠萝自己回... -
多食香菜治疗感冒祛除寒气 香菜不能和什么一起吃
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮鱼的时候会放一些香菜在里面。香菜的营养价值很高。那么，香菜的营养价值有哪些呢?吃香菜的好处有哪些呢?食用香菜的禁忌...
食物营养 2021-07-10 -
凉茶不是人人都能喝?凉茶饮用禁忌
所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。
...饮食误区 2021-07-10 -
食用水果错误观?水果什么时候吃都有益无害？
水果并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生刺激和伤害，出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状。所以选...
饮食误区 2021-07-10 -
调和油不是“补脑”神油?食用油得调换着吃
面对五花八门的调和油，消费者究竟该如何选择呢？一位多年从事粮油研究工作的业内人士表示，选择调和油，人们的消费观念很重要。他说，对于市场上的一些打着新概念的食品，有的消费者...
饮食误区 2021-07-10
