健康常识
-
阳气不足怎么办 宝玉玛瑙最补阳
民间有句话说“人养玉一年，玉养人一生”，很多人喜欢佩戴珠宝玉器一类的装饰品，但是你知道珠宝玉器也可以滋养阳气不足吗？一起来跟小编了解下“她们”是如何...
-
高血压头痛的治疗方法
高血压患者在患病期间会经常头痛，这是高血压的常见症状，高血压头痛吃什么药基本效果都不大，那么高血压头痛的治疗方法有哪些呢？
高血压头痛
这种头痛是高血压病人的常见症状，头痛... -
-
冬季养肾黄金季 多吃黑搓脚心
冬季传统养肾的黄金时节，冬季养肾应如何养肾呢？冬季吃什么补肾比较好呢？冬季补肾的食物都有哪些呢？一起来跟小编了解下吧！
冬季养肾 搓脚心吃核桃
一过中年，有些人会觉得很容易疲... -
冬季皮肤瘙痒 黑豆柠檬5食物来助你
到了冬季，很多人都会有皮肤瘙痒症，痒起来的时候是不是难过？冬季皮肤干燥瘙痒怎么办 ？ 皮肤瘙痒的原因是什么？一起来和小编了解下吧！
冬季瘙痒病多发生于秋末及冬季，气温急剧变化时... -
赶走瘙痒有妙招 不被冬季6瘙痒困扰
现在部分人在冬季的时候皮肤会有轻微的瘙痒，很多人都认为是没洗澡的缘故，其实不然有很多的原因会导致皮肤瘙痒。哪些因素会导致皮肤瘙痒呢？
冬季瘙痒种类1.皮肤有蚂蚁爬的感觉... -
“毒”太多衰老快 让你年轻的7排毒方
有些人不抽烟也不喝酒，可是看上去脸色却不那么好，衰老的比别人还快些，这是什么原因呢？其实延缓衰老最重要的是排毒！体内毒素太多当然老的快！一起来跟小编看看排毒方法都有哪些呢？
&... -
如何养肝 8个动作助你
天气寒冷干燥，许多疾病开始威胁着我们的身体健康，及早的进行防护对我们的生活是大有好处的，那么冬季如何养肝呢？今天就和小编一起来学习养肝8动作~！
动作1——握固：将大... -
健康养生 常“拉筋”运动减损伤抗衰老
话说现代人每天过那小日子，不是窝在电脑前就是窝在电视前，长期如此身体就像“萎缩”似的总是这酸、那痛的。那么健康养生有什么人人都适用的方法呢？
俗话说：筋长一寸... -
防困 7技巧夜猫族必知
现在夜猫族的人数日益增加他们的身体也在日益消耗，不管你是通宵工作还是通宵娱乐都需要养生。夜猫族的养生技巧具体有哪些？
夜猫族如何养生1、倒立pK头昏脑涨
熬夜症状：工作时... -
冬季排毒七法 赶走毒素全天轻松
人体内会自动把不能排除体外的毒素积累下来，这样你体内的毒素越积累越多脸色也会暗淡无光。哪些方法可以帮你排除体内毒素呢？
纤维质食品：纤维质食品具有解毒的功效，多吃有助于... -
远离减寿的20个生活习惯
每一天的每一个动作都是你的习惯在驱使你，好的习惯可以成就你一生，而坏的习惯可能毁掉你一生，但这种影响往往是潜移默化的，如果不细心的话很难发现自己的习惯在不知不觉中带给你...
-
健康必知 输液治病最损身体
现代人感冒稍微严重一点都会选择去医院输液，更不要提其他的一些疾病了。虽然输液治疗效果快，但是对人体的危害却不容忽视！
在西方国家，输液是仅对急救患者、重症患者和不能进食... -
睡前养成三个习惯 你会红颜永驻青春定时
睡觉是我们每天都会做的事情，但是你的睡觉习惯好吗？好的睡觉习惯能够让你第二天精神奕奕，你想知道哪些睡觉习惯是好的吗？马上跟着小编去看看吧！
睡前梳头，留住你的秀发
我们都知道... -
-
冬季养生5注意 重视事项健康养生
现在大多数人都喜欢冬季养生，但是他们在冬季养生的时候不知道重视注意事项。冬季养生时应该重视哪些事项？
一、忌蒙头睡觉
冬令天寒，一般盖厚被睡觉，因此，被窝内空气不流畅，再加上... -
OL失眠带走健康 寻找主因是关键
现在很多的白领因为工作压力过大导致了失眠，失眠都是因为白领们的心理负担过大才导致的.导致失眠的具体原因有哪些？
1、疾病因素
失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病... -
-
-
12个益寿方 让你健康活更到109
长生不老是每一个人都想要的，如何让自己更长寿得到了大多数人的关注，今天我们就一起来看看专家们给出的长寿的秘诀吧~
最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示，我们可以帮... -
早晨喝水有大讲究 喝错水危害身体减寿命
喝水，毋庸置疑对人体有益，不仅怎家了体内细胞的活性，还促进了身体内的新陈代谢，但是早晨和硕是很有讲究的，喝错了的话对人体不但无益，而且有害，下面就让我们一起来看看吧~
早上起床... -
喝水 记住这4忌保健康
早起床后我们要注意适量的喝点开水，但是切记有四种东西不能喝否则对自己的身体不好，你是健康的喝水的吗？下面就由小编给你们讲一下早上喝水的4忌以及健康喝水的好处吧。
早起不... -
舌头咬了该怎办 茶包敷后在冰敷
舌头有着人体最强韧有力的肌肉，如果经常性咬到舌头，就要当心了，有可能是患重病的前兆，特别是老年人，今天我们就一起来看看舌头被咬了怎么办吧~
舌头用茶包止血后再冰敷
嘴唇内部... -
指甲看见健康 N种让你不健康的指甲
手是女人的第二张脸，就是因为这样很多女性都喜欢在自己的指甲上涂上指甲油，所以导致指甲出现了各种各样的问题，这些问题也说明了你的身体出现了危害，下面就由小编给你们讲解一下...
-
圣诞来袭 注意健康养肠胃
圣诞本是西方一年之中最重要的节日，相当于中国的春节，随着世界各国文化的互相渗透，西方的圣诞节在很多中国人中也成了非常重要的日子，尤其是80后一代人，圣诞成了他们狂欢的日子。...
